Proč jsou „nejběžnější“ závraty nebezpečné?

"Je tolik věcí, které se musí dělat, že se ti točí hlava." Závratě jsou jedním z hlavních příznaků přepracování. A také - příznak více než 80 nemocí.

Mluvíme o něm velmi odlišnými způsoby a často si za něj pleteme podobné, ale stále odlišné podmínky..

Zkusme na to přijít: v jakých situacích se „točí hlava“. A co dělat, abyste se s tímto nepříjemným úkazem museli vypořádat méně často?

Naší odbornicí je Natalya Vakhnina, Ph.D., docentka katedry neurologie a neurochirurgie, 1. Moskevská státní lékařská univerzita. JIM. Sečenov.

Jak se cítíme

Pacient u lékaře jmenuje závratě, dokonce hladové mdloby nebo ztrátu vědomí z dlouhodobého pobytu v dusné místnosti.

Pro některé z nás je „točení hlavy“ kolísavé a nestabilní při chůzi. A to může být způsobeno artrózou kyčelních kloubů. Nebo fyzická nečinnost (svaly jsou oslabené, jaký druh koordinace existuje). Nebo banální krátkozrakost. Schopnost těla udržovat rovnováhu závisí také na vidění.

U některých je závratě nevolnost a slabost, pocit blížícího se mdloby. Pro některé - temnota, mlha, nepohodlí v hlavě.

Co říkají lékaři

Závratě se dělí na systémové a nesystémové.

Závrať je stav známý každému, kdo se někdy otočil na kolotoči. Ale pokud si toho všimnete uprostřed pracovního dne, v procesu provádění vašich obvyklých každodenních činností, pak je čas navštívit lauru.

gin-bottom: 7px; displej: blok; levý okraj: auto; margin-right: auto; "lang =" ru "/>

Zdá se, proč? Poté, abychom včas zjistili, zda existují nemoci sluchového orgánu. Koneckonců, náš vestibulární aparát je orgánem rovnováhy, který vnímá změny naší polohy v prostoru a směru našeho pohybu - to není nic jiného než součást vnitřního ucha.

Jednoduše řečeno, ušní choroby mohou ovlivnit rovnováhu.!

Určitě navštivte neurologa: konec konců, signály o souřadnicích našeho těla ve vesmíru analyzuje mozek.

Nesystémový závrat je stav hlavy, úzkost před zkouškou a úzkost způsobená každodenními problémy..

Kdy zavolat sanitku

Muž kráčel po ulici a najednou, bez zjevného důvodu, se mu začala točit hlava. Tento náhlý závrat je běžným příznakem mrtvice. Ano, přesně mrtvice. Řeč je v pořádku, paže a nohy se pohybují správně, ale v mozku již došlo k cévní katastrofě. Je velmi pravděpodobné, že mozek byl poškozen - je to tato oblast mozku, která je zodpovědná za rovnováhu a koordinaci pohybů.

Osoba, která prodělala mrtvici, není vždy upoutána na lůžko nebo s obtížemi táhne ztuhlou nohu. Ale cévní mozková příhoda utrpěná „na nohou“ je prakticky „zárukou“, že k cévní katastrofě dojde znovu. A ve větším měřítku.

Čtenář by se mohl zřídka setkat s pojmem „přechodný ischemický záchvat“, ale pravděpodobně slyšel slovo „mikrokrt“.

Přechodný ischemický záchvat je tedy krátkodobé narušení krevního oběhu v mozku. Trochu se točí hlava nebo hlava. Řeč je na několik minut ztracena nebo je slabá jedna ruka.

Živé známky cévní mozkové příhody rychle zmizí (proto se v každodenním životě tento stav nazývá „mikrokrok“). To ale neznamená, že nebezpečí pominulo. Pokud neprovedete okamžitou konzultaci s lékařem, neprovádějte okamžitě správnou léčbu - po krátké době se objeví obyčejná mrtvice, již bez předpony „mikro“.

Pacienti s přechodnými ischemickými záchvaty jsou odesíláni sanitkou do nemocnice. V tomto stavu je nutné ošetření v nemocnici..

Otřes mozku je také doprovázen závratěmi („spadl, závratě“) - a také vyžaduje přivolání sanitky.

Když čas zachrání životy

Přetrvávající závratě často naznačují chronickou mozkovou ischemii. U tohoto onemocnění je mozek špatně zásobován krví. Z tohoto důvodu dostává méně vitamínů a kyslíku. Mozkové neurony trpí nedostatkem životně důležitých látek.

Nervové buňky, jak se říká v jedné frázi, „neregenerují se“. Čím silnější je mozková ischemie, tím horší je to s pamětí, pozorností a rovnováhou. Objevují se závratě, bolesti hlavy a výkyvy nálady. A v mozkových krevních cévách se s progresí onemocnění objevují velmi stěží patrné „mikro-mrtvice“. Ale strašná diagnóza se skládá z mnoha malých komponent..

Pokud nevěnujete pozornost mozkové ischemii, je výsledek smutný: cévní mozková příhoda nebo vaskulární demence, tj. demence způsobená mnoha malými lézemi v cévách mozku. Tomu se dalo zabránit. Je docela možné se chránit v případě chronických poruch mozkové cirkulace!

Pokud je závrať neustálá a pokaždé se zhoršuje a zhoršuje. Naléhavě navštivte lékaře! A co nejdříve podstoupit studii nazvanou „zobrazování mozku magnetickou rezonancí“. Příčina zhoršeného vertiga je, bohužel, velmi jednoduchá. Vzpomeňte si, jaká nemoc vzala život satirikovi Michaelovi Zadornovovi a zpěvákovi Dmitriji Hvorostovskému.

S progresivní mozkovou ischemií však mohou být příznaky stejné, ale její následky, cévní mozková příhoda a demence, jsou stále velmi nebezpečné..

Nemoci mozku a nervového systému nemají vliv na „bohaté a slavné“, ale na přepracované a „nenahraditelné“. K této otázce a způsobům jejího řešení se vrátíme o něco později..

Když s tím nemoci nemají nic společného

Některé příčiny závratí vůbec nesouvisejí s onemocněním. Například sledování 3D filmu. Nebo čtení ve veřejné dopravě (nezapomeňte, že stav našich očí ovlivňuje naši rovnováhu). Nebo alkohol a drogy a některá antibiotika. A antidepresiva. Ale pokud zneužijete cokoli z výše uvedeného, ​​pokud si zvyknete dokonce „neškodně“, na první pohled čtení v dopravě - skutečné nemoci nervového systému vás nenechají čekat.

Ve stavu úzkosti, stresu nebo neurózy o sobě člověk často říká: „Jsem jako opilý.“ A není tak daleko od pravdy. „Lidé ale nevěří, že zmírnění úzkosti pomůže také při závratích,“ poznamenává Natalya Vakhnina. Pokud se úzkost, hněv, podráždění a dokonce jen strach stanou zvykem, je to další cesta k onemocněním mozku. Zejména ischemie a mrtvice.

Dostatek spánku znamená záchranu života

"Udělejte závratnou kariéru", "závratě s úspěchem." Tyto „věty o úlovcích“ se v našem jazyce objevily z nějakého důvodu..

Pojďme si však prostudovat příklad z reálného života. Matka dvou dětí, žáků základních škol, se obrátila na neurologa. Akademický pokrok je dobrý, ale děti nachladnou jednou za měsíc. Také se jim točí hlava..

Lékař se ptá na spánkové vzorce. Ukázalo se, že pilní studenti chodí spát ve 12 a vstávají v sedm. „Ale mají toho dost!“ - diví se máma. A na otázku neurologa, kolik dětí spí o víkendech, odpovídá: „Do 11 let“. Tělo se snaží zachytit, co chybí, ale nemá čas.

Problém lze vyřešit jednoduše. Školáci začínají chodit spát dříve. Závratě i nachlazení neuvěřitelně zmizí.

Abychom dospělému vysvětlili, co by měl žák prvního ročníku vědět, proběhla konzultace s odborným lékařem.

Workoholismus je naše všechno. Počínaje školou a přípravou na budoucí vysoké školství.

„Někdy je cesta ven velmi jednoduchá - dostatek spánku a odpočinek," komentuje Natalya. „Pokud však únava neodejde správným režimem dne, okamžitě vyhledejte lékaře!"

Hygiena práce: na co se promění únava?

Na otázku novináře „Jak zůstat vzhůru, pokud neexistuje způsob, jak změnit denní režim?“ Lékař kategoricky odpovídá: "Nemůžete to změnit?! Takže začnete být nemocní! Jednoho dne se tělo přestane vyrovnávat. A pak se únava promění v nemoc. A řada nemocí je rozsáhlá - až po onkologii. Dbejte na dodržování hygieny práce!"

Léčba workoholismu je úplně první doporučení. Samozřejmě, když jste v poptávce, když vám váš plán přináší nejen únavu, ale také spoustu zajímavých dojmů, chci odpovědět slovy z písně, kterou kdysi skvěle provedl Andrej Mironov:
Není čas stát a vzpamatovat se,
Není čas - a musíte trpět,
Beze mě se nic nesplní,
Nic beze mě tam nebude fungovat.
Takže jsem potřebný - a není se na co zlobit,
Nezbytné - můžete být na to hrdí!
Nebyl bych naštvaný, byl bych hrdý,
Kdyby to bylo - kdy.

Ale v posledních letech svého života velký umělec tvrdě pracoval. Snažil jsem se nevšímat si strašných bolestí hlavy a zemřel jsem na poruchu cévy v samém orgánu, který jako první trpí přepracováním.

Došlo k „závratnému“ úspěchu, „závratná“ sláva přetrvávala mnoho let. Byla však tato „závratná“ kariéra doprovázena šťastným životem? A přemýšlejte: potřebujete to samé pro sebe a pro ty, kteří vás milují?

Rady dodržovat režim samozřejmě v našem životním rytmu vypadají nereálně. Ale dnes je to vědecky dokázáno: pokud spíte o dvě hodiny déle, budete mít přesně stejné množství spánku jako předtím. Unavený mozek „usíná“ na cestách, odpočatý - myslí rychleji.

A znovu o pilulkách

V některých případech lékař předepíše léky zaměřené na zlepšení mikrocirkulace mozku a snížení stupně nedostatku kyslíku. Některé z nich, vč. stimulují metabolismus a energetické procesy ve strukturách mozku. Se správným režimem zlepšují funkci rovnováhy a funkci paměti a pozornosti, které trpí souběžně při přepracování a ve stresových situacích, poznamenává Natalia Vakhnina. Nyní dokonce vyrábějí léky ve formě dispergovatelných tablet, které lze užívat na pracovišti, v dopravě a za jízdy bez pitné vody..

Názvy těchto léků jsou dobře známé - Cavinton (Vinpocetin), Mildronate (Meldonium, které se stalo předmětem vášnivých diskusí), Mexidol. Neměli byste je však „přiřazovat“ sami!

Léčba je užitečná pouze jako součást terapie spolu se změnami životního stylu, přiměřeným odpočinkem, cvičením, vč. ty, které může předepsat pouze lékař (patří to vestibulární gymnastika a některá cvičení samadevské jógy, ale musí být prováděna pod dohledem odborníka).

Pokud doufáte v magickou sílu pilulky, pak „vytáhne“ sílu, sílu a inteligenci z „rezervních fondů“ těla určených pro nouzové situace. Například pomoci malému dítěti zotavit se nebo chránit podnik před zkázou.

Organismus ponechaný bez „prasátka“ bude ponechán v nebezpečí.

Chůze je nejen příjemná, ale také užitečná

Druhým receptem na záchranu a uzdravení je chůze. Chcete-li zlepšit funkci mozku, potřebujete. chodit více! Chůze je také dobrý způsob, jak trénovat rovnováhu..

Starší lidé, pacienti po těžkých úrazech a nemocech často mají takovou situaci: na ulici se jim točí hlava, ale ne doma. Člověk tedy změní svůj životní styl na „domov“. Ale není to o nic jednodušší!

„Čím více budete chodit, tím méně se budete bát a tím lépe budete chodit. Strach musí být překonán,“ vysvětluje neurolog. Ale na začátku školení nechte s pacientem jeho rodinu a přátele. Postupem času, až si jeho chůze získá jistotu, bude schopen chodit sám. Ale tento pozitivní výsledek trvá déle než jeden den.

Aerobní cvičení (jako je chůze, běh, plavání, tanec, jogging, lezení po schodech) zvyšuje endorfiny v našem mozku.

Jak víte, endorfiny jsou „hormony rozkoše“. Ale tyto látky nejsou odpovědné pouze za naši náladu! Zmírňují bolest, krevní tlak a dechovou frekvenci, pomáhají rychleji se hojit rány a dokonce regulují trávicí systém..

A pamatujte: pokud odpočinek a správný režim nepřináší úlevu - naléhavě navštivte lékaře!

Na základě materiálů z hlavní třídy „Reboot vědomí“

Zdroj: Ekaterina Altayskaya, novinářka

6 příznaků, že závratě jsou život ohrožující

Pokud si toho všimnete, běžte k lékaři nebo zavolejte sanitku..

Řekněme hned: ve většině případů závratě nejsou nebezpečné. S sebou nesou pouze jedno riziko: pocítili jste závratě (jak vědci nazývají tento pocit), pokud máte velkou smůlu, můžete narazit, spadnout a vydělat si podvrtnutí nebo oděr. A s největší pravděpodobností se to ani nestane.

Existují však chvíle, kdy závratě naznačují opravdu vážný zdravotní problém..

Proč se mi točí hlava

Obecně jsou příčiny závratí jednoduché. Nejčastěji se vertigo vyskytuje, když je narušena komunikace mezi mozkem a vnitřním uchem, kde se nachází vestibulární aparát. Mozek ztrácí svou orientaci v prostoru, což mu dává pocit, jako by vám země klouzala zpod nohou. Aby zůstala vzpřímená, šedá hmota spouští kaskádu reakcí určených k obnovení pocitu rovnováhy. Některé z těchto reakcí také ovlivňují centrum zvracení, a proto jsou závratě často doprovázeny záchvaty nevolnosti. To se například stává u pohybové nemoci. Toto je však trochu jiný příběh..

Naštěstí je taková ztráta kontaktu mezi mozkem a vestibulárním aparátem vzácná a trvá jen několik sekund. Lékaři nevidí, co způsobuje závratě? v tak krátkých případech důvody k panice.

Také se nebojte, pokud máte delší dobu závratě, ale z několika běžných důvodů. Tyto zahrnují:

  • intoxikace alkoholem;
  • vedlejší účinky užívaných léků (podívejte se na pokyny!);
  • dehydratace;
  • přehřátí a tepelný šok;
  • cestovat autem, autobusem nebo lodí;
  • anémie - zejména nízké hladiny železa v krvi;
  • hypoglykémie - nízká hladina cukru v krvi;
  • pokles krevního tlaku;
  • nadměrně intenzivní cvičení;
  • některé ušní infekce.

Vertigo je samozřejmě vždy nepříjemné. Ale v těchto situacích jsou jednorázové a krátkodobé a neohrožují život. A doprovodné příznaky vám umožní uhodnout příčiny onemocnění..

Závrať není nezávislé onemocnění, ale příznak, který může doprovázet více než 80 fyziologických stavů a ​​nemocí.

Označili jste frázi „většinu času“? Pojďme k menšině - podmínkám, které mohou představovat skutečnou hrozbu pro zdraví a dokonce i život. A závratě jsou zde nejdůležitějším znamením.

Když jsou závratě nebezpečné

Neurologové rozlišují šest stavů 6 Známky Kouzlo náhlého závratu může být něco vážnějšího, kdy vertigo je klíčovým a téměř jediným příznakem, který naznačuje rozvoj vážné, ale stále latentní nemoci.

1. Mávejte závratě často a déle než několik minut

To může znamenat vážnou závratě ve vnitřním uchu. Například o vestibulární neuritidě (virová infekce vestibulárního nervu) nebo labyrintitidě (vnitřní otitis media).

Taková onemocnění jsou nebezpečná, protože zpočátku mohou být téměř bez příznaků a v budoucnu mohou jejich patogeny ovlivňovat mozek a nervový systém - až do smrti.

2. Závratě jsou doprovázeny těžkou slabostí, znecitlivění části těla, problémy s řečí a / nebo zrakem

Varování: tato kombinace příznaků může být známkou mozkové mrtvice! Cévní mozková příhoda je porušení mozkové cirkulace. Podle statistik Mrtvice je to druhá (po infarktu myokardu) příčina úmrtí v Rusku.

Nezapomeňte vyzkoušet někoho, kdo zažívá tento druh závratí, s minutou Got a Minute? Mohli byste diagnostikovat mrtvici:

  • Požádejte pacienta, aby se široce usmál, aby ukázal své zuby. Pokud má člověk mrtvici, úsměv nebude symetrický: rohy rtů se ztvrdnou na různých úrovních.
  • Požádejte, abyste zavřeli oči a zvedli ruce. Cévní mozková příhoda (přesněji řečeno poruchy nervových zakončení a svalová slabost způsobená jím) nedovolí oběti zvednout paže do stejné výšky.
  • Nabídněte, že po vás zopakujete jednoduchou několikslovnou větu. Například: „Jsem v pořádku a nyní to bude zřejmé.“ Pokud dojde k cévní mozkové příhodě, bude pro člověka těžké si tuto frázi zapamatovat a reprodukovat. Kromě toho bude jeho výslovnost nejasná a se zřetelnými náznaky na vyjádřené souhlásky..

Stejným způsobem, pokud máte pochybnosti, můžete zkusit zkontrolovat sami sebe..

Pokud alespoň jeden úkol selže, okamžitě zavolejte sanitku. Cévní mozková příhoda je extrémně nebezpečná Statistika mozkové mrtvice: až 84% pacientů zemře nebo zůstane postižených a pouze asi 16% se zotaví. Máte jen 3–6 hodin na to, abyste se pomocí lékařů pokusili být mezi těmi šťastnými.

3. Když vstanete, vždy se vám točí hlava.

Krátkodobá ortostatická hypotenze (pokles krevního tlaku, a to i v mozku, který způsobuje závratě) je docela běžný stav a není tak nebezpečný.

Nejčastěji je to spojeno se skutečností, že tělo nemá dostatek tekutin. Na základě mírné dehydratace se krev stává silnější, krevní oběh se zhoršuje, proto není těžké dosáhnout ortostatické hypotenze, když vstanete z polohy vleže nebo sedu. Tento problém je vyřešen jednoduše: nezapomeňte pít vodu, zejména v horkém létě nebo při vážné fyzické námaze.

Pokud jste si však naprosto jisti, že nemáte dehydrataci a každý váš výstup doprovází závratě, vyplatí se co nejdříve navštívit terapeuta. Tyto příznaky naznačují možná kardiovaskulární onemocnění (arytmie, srdeční selhání) nebo neuropatii - nezánětlivé léze nervů.

4. Zažili jste záchvaty nesnesitelných bolestí hlavy

Mnozí znají slovo „migréna“, ale většina věří, že mluvíme výhradně o pulzující bolesti hlavy. To však není tak úplně pravda: dlouhodobým opakovaným závratem může být také migréna..

Tato neuropsychiatrická porucha je potenciálně nebezpečná. Co je to nouzová migréna? na celý život, protože může vést k mrtvici nebo infarktu.

Pokud vaše závratě trvají několik hodin nebo více, objevují se pravidelně a v minulosti vás bolela hlava, nezapomeňte se poradit s lékařem, abyste zjistili jejich možné příčiny a následky..

Varujeme vás: možná budete potřebovat hardwarovou diagnostiku - CT nebo MRI, jejíž směr vám dá opět lékař.

5. Nedávno jsi narazil do hlavy

Závrať je jedním z nejvýraznějších příznaků otřesu mozku. Je důležité co nejdříve konzultovat lékaře, aby se vyloučilo vážné poškození a otok tkáně..

6. Během cvičení se vaše hlava neustále točí

Za takové podmínky je nejčastěji odpovědná výše uvedená dehydratace. Nebo hyperventilace: díky rychlému dýchání v krvi stoupá hladina kyslíku a klesá obsah oxidu uhličitého, což způsobuje závratě. Proto je důležité vypít dostatečné množství tekutiny odpovídající zátěži a při kardio zátěži nebuďte příliš horliví..

Pokud jste si naprosto jisti, že pijete svou vodní normu a hlava se vám začne točit i při absolutně „důchodových“ cvičeních, obraťte se na lékaře. V tomto případě je nutné vyloučit možnost potenciálně nebezpečných kardiovaskulárních poruch..

Jaké problémy mohou naznačovat slabost a závratě?

Náhlá nebo přetrvávající slabost a závratě jsou výsledkem psycho-emocionálního, fyzického stresu nebo nemoci. Epizodické záchvaty se zjevnými příčinami nejsou důvodem k obavám..

Pokud se však vaše hlava často točí, je pozorována svalová slabost, impotence, únava, musíte vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc. V tomto případě je pravděpodobné onemocnění kardiovaskulárního, endokrinního nebo nervového systému..

Kromě toho jsou závratě hlavním příznakem patologií vestibulárního aparátu. Taková podmínka je nepřijatelná, aby byla ignorována a léčena. Způsob terapie závisí na typu, závažnosti onemocnění, stejně jako na věku a individuálních charakteristikách pacienta..

Příznaky

Závratě jsou subjektivním projevem různých nemocí, na které si drtivá většina pacientů s tělesnými a duševními chorobami stěžuje.

Pro referenci. V závislosti na důvodu, proč se hlava točí, je tento jev rozdělen na pravý (vertigo) nebo nesystémový.

V prvním případě jsou závratě důsledkem dysfunkce, lézí vestibulárního analyzátoru a ve druhém narušení nervových spojení mezi různými tělesnými systémy.

Proto jsou příznaky různé. Vertigo je charakterizováno jako imaginární rotace předmětů kolem nebo na jeho vlastním těle, nejistota podpory, kolaps. Jsou doprovázeny nevolností, zvracením a poruchami koordinace různé závažnosti..

Závrat nesystémového typu se projevuje točením hlavy, „muškami“ nebo ztmavnutím v očích, náhlou slabostí. Patologické příznaky se mohou objevit paroxysmální nebo mohou být neustále pozorovány.

Ve druhém případě komplex příznaků obvykle zahrnuje:

  • slabost končetin, která se projevuje třesem, nestabilitou chůze, nestabilitou;
  • bolest hlavy různé lokalizace, závratě systémové nebo nesystémové povahy;
  • ztmavnutí v očích, zvonění v uších, vzhled plovoucích „much“ a také pocit podobný intoxikaci alkoholem;
  • vegetativní poruchy - rychlý srdeční rytmus, zvýšené pocení, zarudnutí nebo bledost kůže.

Pro referenci. Náhlé závratě a slabost mohou také doprovázet nevolnost, pocit nepřiměřeného strachu nebo strach z pádu.

Neustálé zhoršování pohody vede ke snížení výkonu, obecně kvality života.

Slabost a závratě - příčiny

Bez lékařského vyšetření není možné jednoznačně odpovědět na otázku, příznaky jaké nemoci jsou slabost nohou, závratě a únava. Tento stav může být důsledkem běžné únavy a vážných patologií..

V prvním případě se malátnost vyvíjí na pozadí psycho-emocionálního (stresu) nebo fyzického přepětí. Abychom se zbavili patologických příznaků, stačí odstranit dráždivé faktory, stanovit odpočinek a pracovní režim a dobře jíst.

Přečtěte si také o tématu

Ve druhém případě musíte jít do zdravotnického zařízení a podrobit se úplnému vyšetření, abyste zjistili, proč se vám točí hlava. Avšak ještě před návštěvou lékaře lze kombinací znaků učinit předpoklad o příčině zhoršení blahobytu..

Nemoci kardiovaskulárního systému a krve

Závratě se zpravidla vyskytují na pozadí nedostatečnosti mozkové cirkulace. Nedostatek kyslíku vede k ischemii mozkové tkáně, dysfunkci vestibulárního analyzátoru.

Pro referenci. Nejčastější příčinou vaskulárních poruch jsou nemoci jako ateroskleróza, křečové žíly, arteriální hypertenze nebo hypotenze, diabetes mellitus. Během vyšetření jsou často detekovány také nádory, záněty a vaskulární aneuryzma..

Anémie z nedostatku železa se také projevuje chronickou slabostí, závratěmi různého stupně intenzity. Pacienti s nízkou hladinou hemoglobinu si stěžují na ospalost, únavu a náhlé mdloby..

Anémie je jednou z nejčastějších diagnóz u těhotných žen. Anémie během těhotenství může být způsobena podvýživou, zvýšenou poptávkou těla po hemoglobinu.

Vestibulární poruchy

Pro referenci. Slabost nohou a paží, závratě mohou být způsobeny dysfunkcí vestibulárního analyzátoru.

Skládá se z labyrintu vnitřního ucha a řídicích center umístěných v mozku. Narušení propojení nebo organické poškození těchto struktur vede ke specifickým patologiím zvaným vestibulopatie..

Na rozdíl od cévních poruch, kdy se závratě obvykle stávají trvalými, se onemocnění vestibulárního aparátu častěji projevují útoky.

Komplex příznaků zpravidla zahrnuje:

  • vertigo - pocit otáčení těla nebo předmětů kolem, ztráta orientace;
  • ztráta rovnováhy, která se vyjadřuje jako potácení při chůzi nebo stání, pádu;
  • nevolnost, v závažných případech se změní na zvracení.

Takové příznaky jsou typické pro Menierovu chorobu, zánět labyrintu nebo vestibulárního nervu, benigní paroxysmální poziční vertigo. Patologické procesy ovlivňující sluchový analyzátor také způsobují zhoršení sluchu a v době útoku - hluk nebo zvonění v uších.

Endokrinní poruchy

Pro referenci. Cévní tonus je regulován autonomním nervovým systémem, jehož přenos impulsů se provádí v důsledku působení hormonů-neurotransmiterů.

Normálně tento mechanismus funguje hladce a adekvátně reaguje na všechny potřeby těla. Pokud je však narušena hormonální rovnováha, dochází k křečím nebo nekontrolovanému uvolnění cévní stěny. Výsledkem je, že signály se přenášejí horší, tlak stoupá nebo klesá, cerebrální oběh je narušen, dochází k mozkové ischemii.

U mužů, žen, dětí mohou být příčinou tohoto stavu onemocnění žláz s vnitřní sekrecí - štítná žláza, hypofýza, nadledviny.

Hlava závratě s únavou

Únava a ospalost, bolesti hlavy: zjistit, léčit

Rychlá únava a doprovázená ospalost a systematické bolesti hlavy často neumožňují člověku plně se ponořit do práce, vyvodit odpovídající závěry a užívat si úspěchů. V některých případech tělo „vybízí“ o zdravotních problémech, v jiných - o nerovnováze zátěže, nedostatečném odpočinku, „jednostranné“ výživě.

Únava je taková úroveň stavu těla, kdy výkon výrazně klesá pod vlivem jakéhokoli stresu: psychického nebo fyzického. V některých případech na člověka v krátkém čase zasáhne únava, doprovázená bolestmi hlavy, impotencí, ospalostí.

Co způsobuje rychlou únavu ?

Obohacení stravy o dary přírody (zejména zelené!) Pomůže předcházet nejen bolestem hlavy, nedostatku síly, ale také zbavit se tělesného tuku. Je třeba mít na paměti, že nadměrná posedlost kofeinu a cukru způsobuje změny hladin glukózy v krvi. Takové skoky reagují v těle bolestmi hlavy, letargií, únavou, rychlou ztrátou energie..

  • Nedostatečný odpočinek, nedostatek spánku.

Ospalost a letargie, snížená bdělost, bolesti hlavy, silná únava, dokonce i při mírném namáhání - návratnost za neustálý (častý) nedostatek spánku. Lékaři věnují pozornost tomu, že deficit spánku je cestou k předčasnému opotřebení cév. To vede k nesnesitelným a neřešitelným bolestem v oblasti hlavy, neuropsychiatrickým poruchám.

  • Dlouhodobý fyzický (často vyčerpávající) stres.

Rychlá únava, třes končetin, lisování cefalalgie a ospalost nejsou neobvyklé jevy po vyčerpávající a namáhavé fyzické námaze, přepracování a intenzivním sportovním tréninku. Je důležité zjistit, jaká fyzická aktivita vyvolává bolest a prudký pokles energie, aby se zabránilo zhoršení bolestivého stavu.

Prudký pokles aktivity v kombinaci s bolestmi hlavy a ospalostí může být způsoben různými onemocněními.

Upozorňujeme, že zvýšená únava, vertigo, snížená výkonnost často trápí diabetiky, nastávající matky v prvním trimestru těhotenství. Také silná únava spojená s apatií a bolestmi hlavy trápí CFS (syndrom chronické únavy), deprese, stres, nervové vyčerpání.

Příznaky únavy a únavy do značné míry závisí na poruchách v těle. Pacienti si častěji stěžují na cefalalgii a bolesti kloubů, závratě, zapomnění a nervozitu, poruchy spánku, „příliv“ smutku, deprese, úzkosti.

Užitečné informace: Necitlivost, brnění v končetinách a bolest hlavy jsou vážné příznaky

Zvýšená fyzická únava se vyznačuje:

Rychlá duševní únava se vyznačuje:

  1. Zvýšená nervozita a vzrušivost.
  2. Ztráta zájmu o jídlo.
  3. Bdělost, dotek a slzavost.
  4. Poruchy spánku.
  5. Snížené vidění, špatná orientace za soumraku.
  6. Zhoršení procesu myšlení.

CFS je přetrvávající slabost - fyzická, duševní i duševní - bez viditelných faktorů. Anomálie se často vyskytuje na pozadí virových a infekčních lézí. Může to být také časný projev závažných onemocnění: myasthenia gravis, anémie, onemocnění srdečního svalu, cukrovka atd..

Patologie se projevuje (kromě samotné únavy):

  • deprese a apatie;
  • nevysvětlitelná bolest svalů;
  • bolest kloubů;
  • snížená paměť;
  • neschopnost soustředit se;
  • těžká cefalalgie.

Neustálá únava může předjet člověka s onkologií, různými neurologickými abnormalitami, častými stresovými situacemi, nerovnováhou mezi prací (duševní, fyzickou) a odpočinkem.

  1. Vytvořte a přísně dodržujte rovnováhu mezi prací (zejména dlouhou prací) a odpočinkem.
  2. Minimalizujte dopad stresu na tělo.
  3. Zcela vyloučte konzumaci silných nápojů.
  4. Snižte množství tuku ve stravě. Zaměřte se na čerstvou zeleninu a ovoce, potraviny bohaté na bílkoviny (ryby, maso, luštěniny). Používejte těžko stravitelné sacharidy (ovoce, cereálie).
  5. Pravidelně věnujte tělu přiměřenou fyzickou aktivitu (běh, chůze, plavání).

Pokud lékaři nezjistili závažné anomálie v těle, lze rychlou únavu řešit pomocí následujících farmaceutik:

  • vitamínové a minerální komplexy;
  • L-karnitin;
  • kyselina listová;
  • rostlinné adaptogeny.

Mezi účinné bylinné stimulanty patří ženšen (Panax ginseng), réva čínská magnólie (schisándra chinénsis), Eleutherococcus (Eleutherococcus) a Manchurian aralia (Arália eláta). Nelze je použít při dlouhodobé nespavosti, zvýšené vzrušivosti, tlakových rázech.

Zdraví pro vás a vytrvalost!

Slabost v těle a závratě

Známky slabosti a závratě jsou neodmyslitelnou součástí každého z nás: dokonce i silní a atletičtí lidé v určitém období života mohou podstoupit tento syndrom. Důvody mohou být velmi odlišné, ale co dělat, jak pomoci člověku znovu získat tón?

Podle statistik na jaře během období nedostatku vitamínů a změny času pociťuje každý třetí člověk silnou slabost, často závratě nebo dokonce nevolnost.

Není nutné říkat, že se jedná o nemoc slabšího pohlaví, protože každý je k tomu náchylný. Zvláštní riziková skupina se však stále považuje za:

  • Dospívající v pubertě.
  • Dívky a ženy během menstruace.
  • Ženy během menopauzy.
  • Starší lidé v důsledku celkového oslabení těla.
  • Hypotonický, diabetici.
  • Lidé v období boje s nemocí nebo rehabilitací.

Poslední bod je zcela přirozený: tělo bojuje s infekcí nebo regeneruje ztracené buňky, důsledkem jsou záchvaty slabosti a závratě..

Není nadarmo, že jsou umístěny vedle sebe, proto jsou často zmateni: když se vám točí hlava, pociťujete pocity těžké kinetózy, ztráty prostorové orientace, nestabilní země pod nohama. To vše se děje pod vlivem falešných impulsů vysílaných neurony, když selže vestibulární aparát..

Náhlá a nekontrolovatelná slabost nohou je důsledkem ztráty této kontroly, stejně jako závratě. A doprovodné pocity tím nekončí: lidé často pociťují problémy se sluchem a zrakem, bolesti hlavy nebo dokonce nevolnost až po zvracení. Co dělat při prvních příznacích? Pokuste se uklidnit, zhluboka se nadechněte, zaujměte polohu vleže nebo sedu a zkuste přemýšlet o tom, co mohlo způsobit závratě.

Závrať - jak lékaři nazvali projev skutečného syndromu, kdy se hlava točí a objevuje se silná slabost. Asi 80% případů se připisuje přirozeným účinkům na vnitřní ucho, jako je kinetóza, dlouhé cestování, nedostatek kyslíku nebo prostě stres a únava.

To je v pořádku a je dobré, pokud jsou příčiny slabosti vašeho těla způsobeny únavou. Musíte si jen odpočinout: možná nejste dostatečně vyspatí nebo jste v poslední době velmi úzkostliví..

Člověk potřebuje 6 hodin spánku denně - to je dost na úplné zotavení. Někdy, pokud spíte déle než 8–10 hodin, dochází také k mírné nevolnosti, což je paradox.

Pokud vás však příznaky neopouštějí a neohrožují vývoj, pokud se objeví silná migréna nebo bolestivá aura, musíte jít k neurologovi a požádat o doporučení k vyšetření. Abychom vám pomohli diagnostikovat primární příčiny onemocnění sami, pokusíme se identifikovat ty, které se nejčastěji objevují podle statistik:

  1. Infekční onemocnění nebo virus: SARS, nachlazení, tonzilitida, jiná onemocnění krve.
  2. Silné otřesy nebo dlouhá jízda. Slabost přemůže mnoho cestujících na lodi nebo v letadle, stejně jako závratě, které jsou v druhém případě způsobeny nedostatkem kyslíku.
  3. Mechanické poškození těla, zejména kraniocerebrální modřiny a trauma.
  4. Silný stres nebo neklid.
  5. Půst i přejídání mohou v nohou způsobit slabost a pocit bavlny. Má také smysl zahrnout otravu jídlem mezi problémy gastrointestinálního traktu..
  6. Během menstruace nebo menopauzy, puberty se ženám také točí hlava. To je způsobeno zvýšením estrogenu v krvi a odmítnutím vrstev membrány pánevních orgánů.
  7. Nádory v mozku.
  8. Problémy s tlakem, zejména u hypotenzních pacientů.

V neposlední řadě slabost a takzvané vatování v nohou způsobují příčiny, jako je infarkt myokardu nebo mrtvice. Toto je první symptomatologie, která uznává, že můžete zachránit život člověka. A konečně, migréna jako chronické onemocnění je doprovázena mírnými, a v jiných případech velmi znatelnými závratěmi před každým záchvatem..

Přirozeně lze na tuto otázku odpovědět až po absolvování všech fází vyšetření a absolvování testů, o které vás lékař požádá. Ve skutečnosti je pouze jeden z deseti případů závratě vážný problém, zbytek lze „odstranit“ tabletou Aspirin nebo Betaserc. Musí být uchovávány v lékárničce nebo po ruce, stejně jako pravidelně vitamíny. Vitamin C je obzvláště účinný při udržování síly v těle, ale aby se zabránilo užívání pilulek, je lepší si dát pomerančový džus ráno nebo jíst zelené jablko na oběd.

Dodržování stravy a příjmu potravy je obecně důležité v boji proti všem chorobám nervového systému a se závratěmi. Stres prožívá váš žaludek, vysílá signál v těle do mozku, což způsobuje slabost v těle, nevolnost, závratě a bolesti hlavy. Není třeba se trápit dietami, stačí jíst s mírou. Malé porce 4–5krát denně s přestávkou 2,5–3,5 hodiny na trávení jídla - tak se odborníci na výživu učí jíst. A také nezapomeňte na jednoduchá pravidla:

  1. Gymnastika a aktivní životní styl pomáhají překonat osteochondrózu a další nemoci. Identifikovat osteochondrózu jako možnou příčinu závratí. je nutné udělat rentgen krční a hrudní páteře.
  2. Uchovávejte záznamy o svém krevním tlaku: pokud znáte svoji reakci na počasí nebo na denní dobu, užívejte léky, které jej normalizují, eliminují závratě a lépe odpočívají.
  3. Dopřejte si dostatek spánku, což je důležité nejen pro překonání slabosti, ale také pro normální fungování mozku.
  4. Infekční nemoci je třeba léčit, nikoli zahájit. První den se poraďte s lékařem a řiďte se jeho pokyny.
  5. Mírná malátnost a závratě trvají 2-3 hodiny, ne déle. Pokud vás vážné příznaky trápí den, dva nebo déle, nechte se otestovat a v případě potřeby se podrobte MRI.

L. Bokeria: „Abych zabránil ucpání cév a zachránil srdce, dávám cenné rady - ráno.

Zápach od parazitů! Sami odejdou, přidají do čaje. Armády parazitů vyjdou samy, pokud trochu přidáte.

Chrápání se vyléčí doma! I to nejhorší chrápání zmizí za 1 noc. Jen na noc.

Pokud vás stav chronické únavy, ospalost, neustálá únava doprovází většinu dne, pak musíte věnovat čas svému zdraví. Níže uvádíme hlavní příčiny přetrvávající únavy, slabosti, ospalosti a bolestí hlavy..

Nedostatek kyslíku je dnes globálním problémem, který může vést ke zvýšené únavě, únavě, bolestem hlavy, ospalosti. Moderní člověk je téměř vždy v uzavřené místnosti, v kanceláři nebo v bytě, kde není vždy přístup na čerstvý vzduch.

Jen málo lidí ví, že naše pohoda přímo závisí na množství kyslíku, které můžeme každý den vdechovat. Pokud člověk nemá dostatek kyslíku, zažívá akutní pocit ospalosti, bolí ho hlava, neustále chce spát a nechce nic dělat.

Čím méně kyslíku vstupuje do lidského těla, tím méně je transportováno do srdce (hlavního orgánu, který pumpuje krev). Proto buňky těla a vnitřní orgány vyžadují intenzivní doplňkovou výživu. A mozek přirozeně také nedostává všechny potřebné látky pro svou plnou existenci..

Prvním příznakem, který signalizuje nedostatek kyslíku v těle, je bolest hlavy, zívání, ospalost, slabost v těle, výrazné zhoršení duševní činnosti, únava.

Chcete-li doplnit nedostatek kyslíku v těle, zkuste častěji větrat místnost, ve které jste většinu dne; chodit více na čerstvý vzduch; zaregistrujte se na hodinu tělocviku, abyste si zlepšili kondici; chodit co nejvíce.

Nepříznivé počasí v podobě deště, sněhu a dokonce i intenzivního tepla může člověka vyprovokovat silnou bolestí hlavy, únavou, slabostí těla, ospalostí a zvýšenou únavou. U některých lidí může krevní tlak přirozeně klesat nebo stoupat. Pokud se teplota za oknem změní a odpovídajícím způsobem se zvýší atmosférický tlak, pak se tlak osoby naopak sníží. Snížený tlak vyvolává nedostatek dodávaného kyslíku do těla, výrazně zpomaluje srdeční rytmus a v důsledku toho se zhoršuje zdravotní stav, zvyšuje se ospalost, únava, bolesti hlavy.

V tomto případě je třeba ke zvýšení tlaku vypít šálek kávy, snížit - sníst něco sladkého a vypít čaj..

Dokonce i nepříznivé místo pobytu (například radiační zóna, bydlení v nové budově s velkým množstvím nového nábytku, linolea a čerstvě natřených povrchů) vede k tomu, že u člověka může dojít k přetrvávající alergické reakci, podráždění, narušení centrálního nervového systému, bolesti srdce atd. d.

U některých zvyšuje teplota v místnosti nebo naopak její pokles bezprostředně vliv na celkovou pohodu člověka..

Život v kontaminované oblasti záření podle statistik snižuje průměrnou délku života asi o 15 let. Ovlivňuje lidské zdraví a tvrdou práci v průmyslovém podniku (dokonce i v potravinářském závodě). Pokud pracujete v obtížných podmínkách, měli byste se nyní starat o své zdraví. A můžete začít vyšetřením těla.

Pokud je v lidském těle nedostatek vitamínů a mikroelementů, bude v tomto případě charakterizován pocitem neustálé únavy, únavy, slabosti v těle, bolesti hlavy a ospalosti..

Nedostatek vitamínů vede k tomu, že je narušena duševní činnost člověka, práce kardiovaskulárního systému a mozku. V důsledku toho všeho se člověk cítí nesmírně ohromen. Aby se vyrovnal nedostatek vitamínů a minerálů, musí si člověk nutně koupit komplex multivitaminů a minerálů v lékárně. Průběh léčby je obvykle 1 měsíc.

Snack na cestách, nesprávná strava, špatná a nedostatečně vyvážená strava s vitamíny a minerály - to vše vede k pocitu ospalosti, zvýšené únavy, nepohodlí, bolesti hlavy.

Pokud si skutečně uvědomíte a pochopíte, že se stravujete špatně a nejíte dostatečně, musíte se v tomto případě pokusit přejít na správnější a zdravější potraviny po celý den. To může být mléčné výrobky, občerstvení ve formě ořechů, sušeného ovoce. Pokuste se snížit množství rychlého občerstvení ve vaší stravě, mastných, slaných, kyselých jídlech. Nahraďte sendviče fermentovaným pečeným mlékem a jablkem.

Hormonální poruchy v těle v posledních letech mohou vést k pocitu zvýšené únavy, ospalosti, bolesti hlavy, slabosti v celém těle. Hormonální poruchy mohou být spojeny se špatným fungováním štítné žlázy, endokrinního systému obecně a lidského reprodukčního systému.

Je charakteristické, že hormonální poruchy se projeví nejen bolestmi hlavy, únavou a ospalostí, ale také menstruačními nepravidelnostmi u žen, zánětlivými a infekčními procesy, poruchou reprodukční funkce.

Pokud se kromě ospalosti objeví další příznaky malátnosti, je nutné se poradit s lékařem a provést krevní testy na hormonální panel. Vaše léčba bude záviset na získaných výsledcích..

Prameny:
Zatím žádné komentáře!

Slabost v těle, která je navíc doprovázena závratěmi, je docela nepříjemný pocit. Ne vždy se mu však věnuje náležitá pozornost. Nejčastěji s takovými problémy nechodí k lékaři, což může být signálem počínající závažné nemoci. Například pokud se u pacienta navíc objeví dušnost, únava, ospalost a zvýšení teploty. Pokud se tedy vyskytnou závratě a slabost, je nutné zjistit příčiny tohoto stavu..

V zásadě, pokud má člověk slabost v těle, která je doplněna závratěmi, nemusí to samo o sobě souviset s žádnou patologií. Důvodem pro rozvoj takového stavu je nejčastěji morální vyčerpání těla nebo fyzická únava. Proto je hlava na konci dne často závratě. Po krátkém odpočinku však malátnost a slabost zmizí. Pokud je však únava těžká, obnovení funkčnosti těla může trvat celou noc..

Prezentovaný stav je také typický pro lidi, kteří se zotavují z určitých nemocí: ARVI nebo jiných infekčních patologií. Faktem je, že tělo tráví obrovskou energii na boj s nemocí, aby se zotavilo, potřebuje nějaký čas, například 2 týdny.

Pokud však závratě a slabost trvají déle než 14 dní a jsou navíc doprovázeny příznaky, jako je dušnost, zvýšená únava, snížená aktivita, neustálá malátnost, letargie, ospalost, často žádná chuť k jídlu a také ochablé ruce, měli byste se rozhodně poradit s lékařem, poté co podstoupit důkladné vyšetření.

Existuje několik populací, které jsou nejvíce ohroženy závratěmi, slabostí a ospalostí. Současně se snížená výkonnost, dušnost a další příznaky projevují nejen u žen, ale také u mužů. Riziková skupina zahrnuje:

  1. Dospívající během puberty. Faktem je, že v tomto věku se hormonální pozadí dítěte zcela mění. Odtud mohou nastat následující příznaky: nevolnost, ztráta síly, dítě chce neustále spát, může být podrážděné, někdy dokonce agresivní.
  2. Ženy s menstruačním krvácením. Během tohoto období je hlava často závratě, dochází ke zvýšené únavě, sníženému výkonu, časté malátnosti.
  3. Ženy během menopauzy. Zde může být neustále přítomný pocit únavy a ospalosti. Problém je v tom, že ženám v tomto období chybí některé hormony, které se používají k regulaci vitálních funkcí těla..
  4. Těhotná žena. Často pociťují zvýšenou únavu a často se jim točí hlava..

Ženy, které čekají na novou rodinu, jsou často náchylné k závratím a slabosti.

Během návštěvy lékaře je bezpodmínečně nutné informovat ho o svém povolání, naplánovat denní rutinu, povahu a stravu. Kromě toho nesmíme zapomenout na chronické patologie, které vás neustále trápí, a také na ty léky, které je třeba užívat..

Pokud se vám točí hlava a objeví se slabost, mohou k tomu přispět následující důvody:

  • Chronický nedostatek spánku. K úplnému obnovení síly těla je nutný noční spánek, který trvá nejméně 7-8 hodin. Pokud spíte méně, tělo nemá čas na obnovení svých zásob. Slabost a závratě mohou také způsobit nadměrný spánek (nad 10 hodin).
  • Chronický stres. Tělo vynakládá na boj obrovskou energii. Pokud se člověk z nějakého důvodu nemůže dostat ze stresujícího stavu, je vyčerpána veškerá jeho síla, objeví se chronická únava, hlava se neustále točí. V takovém případě může být výkon snížen.
  • Anémie z nedostatku železa. V tomto případě klesá hladina hemoglobinu v těle, a tedy i schopnost krve přenášet kyslík. Začíná hypoxie tkáně. V tomto případě nejde jen o zvýšenou únavu a závratě. Mohou se také objevit příznaky jako dušnost, bledost kůže..
  • Infekční patologie. Téměř všechny patologie tohoto typu jsou charakterizovány příznaky jako slabost, závratě. Navíc v důsledku intoxikace těla se u pacienta objeví horečka, dušnost a snížená fyzická aktivita. Kromě toho může být slabost v těle úplně prvním příznakem začínající patologie. První věcí, kterou musíte v tomto případě udělat, je navštívit lékaře..

Anastasia Fedotova, neurologka, docentka, vypráví o příčinách závratí a metodách léčby:

  • Neurologická patologie. Tato onemocnění mohou být doprovázena zvýšenou únavou a závratěmi. Pokud je patologický stav spojen s poruchou nervového systému, pak pacient také neustále chce spát. Příčinou závratí může být meningitida, encefalitida, novotvar mozku, osteochondróza. Tyto patologie jsou velmi nebezpečné pro zdraví, a proto je tak důležité navštívit lékaře včas. Nedoporučuje se dělat nic samostatně, je lepší důvěřovat specialistovi.
  • Poškození vestibulárního aparátu.
  • Patologie kardiovaskulárního systému: vegetativní-vaskulární dystonie, arytmie. Mezi další příznaky může patřit zvýšená únava, dušnost.
  • Porušení krevního oběhu v mozku. Kromě zvýšené únavy mohou existovat i takové příznaky: pískání v uších, snížená koncentrace.

Stanovení povahy holografického prostředí

Co je třeba udělat, pokud má člověk slabost v těle a závratě, neustálou únavu, dušnost nebo horečku? Pokud máte závratě a jsou přítomny další příznaky, je třeba nejprve zjistit příčinu tohoto patologického stavu. K tomu musíte navštívit lékaře. Pokud přesně zjistíte, co způsobuje takový patologický stav, bude možné předepsat adekvátní léčbu.

Diagnostika

Na fotografii je USDG cév krku a hlavy jedním z typů výzkumu příčin závratí

Léčba může být účinná, pouze pokud je zjištěn skutečný důvod pro vývoj stavu. To znamená, že budete muset udělat komplexní komplexní zkoušku. Zahrnuje následující postupy:

  1. Laboratorní testy krve a moči k určení, zda je tělo zánětlivé.
  2. Radiografie. Tímto způsobem se hodnotí stav páteře, zejména krční páteře..
  3. Diagnostika cévní průchodnosti.
  4. MRI nebo CT. Tato studie poskytne příležitost získat úplné informace o činnosti těla obecně a zejména mozku. Postup také pomůže zjistit příčinu vývoje patologického stavu..

Pokud jsou zjištěny všechny příčiny, léčba může začít. V tomto případě se nemůžete zapojit do amatérských představení, protože to je plné vážných komplikací..

Léčba

Je třeba poznamenat, že závažné onemocnění, jehož příznakem je závratě nebo slabost, se vyskytuje v jednom případě z 10. Přirozeně není nutné léčit symptom, ale hlavní příčinu patologie. Pokud není stanovena, může pacient dostat diagnózu: „syndrom chronické únavy“.

Při léčbě se v zásadě používají následující metody:

  • Lékařské ošetření přísně podle doporučení ošetřujícího lékaře.
  • Úprava režimu a stravy. Musí být obohacen o všechny vitamíny a minerály nezbytné pro normální fungování těla. To umožní doplnit náklady na energii.
  • Normalizace spánku. Je třeba si uvědomit, že noční odpočinek by neměl být kratší než 7 a více než 9 hodin..
  • Rozdělení režimu odpočinku a práce. Nepřetěžujte tělo. Pokud je práce sedavá a monotónní, musíte si pravidelně dělat přestávky, cvičit.
  • Je-li to možné, je nutné vyhnout se všem druhům stresových situací, silným emočním šokům. Musíte si zajistit všestranný psychologický komfort.
  • Provádění terapeutických fyzických cvičení. Fyzická aktivita aktivuje krevní oběh a metabolismus v těle. Nezapomeňte také na léčivou sílu čerstvého vzduchu. To platí zejména pro děti a těhotné ženy, zaměstnance kanceláře.
  • Kontinuální monitorování krevního tlaku u pacientů s hypertenzí a hypotenzí. Přirozeně musíte přijmout opatření k nápravě stavu.
  • Včasná léčba nachlazení a dalších patologií. V případě potřeby musíte dodržovat přísný odpočinek v posteli. Nemoc je třeba léčit až do konce.
  • Doporučuje se mít lékařskou prohlídku dvakrát ročně. To umožní včas určit přítomnost onemocnění a výrazně zkrátit dobu trvání léčby..
  • Posílení imunitního systému přirozeným způsobem léčby. Zde si můžete vzít multivitaminové komplexy.
  • Včasná prevence chorob kardiovaskulárního systému.
  • Musíte neustále sledovat hladinu cukru v krvi.

Je třeba poznamenat, že neexistuje jediná správná metoda léčby. Slabost, závratě, ospalost nejsou specifické příznaky. Mohou mluvit o jednoduchém selhání funkčnosti těla nebo o závažné patologii. Proto byste neměli hádat, ale je lepší se poradit s lékařem. Pouze v tomto případě lze zabránit vážným komplikacím. Zanechte svůj názor na článek nebo nám a ostatním čtenářům řekněte, jak řešíte závratě a slabost.

Pocit rovnováhy člověka obvykle zajišťuje vestibulární aparát umístěný ve vnitřním uchu v dutině spánkové kosti, který má tvar labyrintu. Funkce tohoto spárovaného orgánu se redukují na zpracování informací o poloze těla v daném čase a o jeho poloze vzhledem k okolním objektům. Informace z labyrintových receptorů okamžitě vstupují do mozku a mozečku, které vysílají elektrické signály do svalů, které podporují tělo v určité poloze a dávají tělu potřebnou polohu.

Porušení přívodu krve do mozku a vnitřního ucha, zánětlivá onemocnění orgánů ORL, poranění a další procesy mohou způsobit změny ve vzájemně provázané práci zrakového orgánu, vestibulárního aparátu, mozku a kosterních svalů. To může vést ke ztrátě rovnováhy a pohodlnému pohybu v prostoru v důsledku závratí (vertigo).

Podle statistik pouze 30% pacientů chodí k lékaři kvůli závratím, polovina z nich trpí častými a dlouhodobými záchvaty nerovnováhy.

Závrať může být způsobena jak docela neškodnými důvody, tak vážnými nemocemi, které vyžadují lékařskou pomoc.

Faktory, které mohou způsobit závratě:

  1. Prodloužená rotace na kolotoči nebo na houpačce - často se vyskytuje u dětí v důsledku prudkého přerušení impulzů z vnitřního ucha do mozku. Dítě, které běží delší dobu v kruhu, může mít také závratě. Souvisí s funkční nezralostí vestibulárního aparátu u dětí před adolescencí;
  2. Kinetóza - kinetóza v autě, vlaku, při cestování vodní dopravou. Častěji se vyskytuje u dětí do 13 - 14 let, mezi dospělou populací - u 7 - 10%;
  3. Snížený průtok krve do mozku v důsledku nízkého krevního tlaku se silným stresem, emočním a duševním stresem, během hormonálních změn v dospívání, u osob s vegetativní-vaskulární dystonií;
  4. Prudký příval adrenalinu do krve během bolestivé reakce, silné zděšení, hádky, silné pozitivní emoce mohou způsobit závratě;
  5. Fyzické vyčerpání, neustálý nedostatek spánku, podvýživa (vyčerpávající strava, hladovění, vegetariánství);
  6. Těhotenství, zejména v prvním a třetím trimestru. Mírné krátkodobé závratě během těhotenství jsou naprosto normální, protože změna hladiny některých hormonů v krvi těhotné ženy vede k mírnému snížení tlaku. V pozdějších stádiích je přívod krve do zvětšené dělohy a rostoucího plodu prováděn ve větší míře než do horní části těla, takže mozkovými cévami protéká méně krve. Velké cévy v břišní dutině jsou navíc stlačeny dělohou - dolní dutou žilou, aortou;
  7. Prudká změna polohy hlavy nebo celého těla, například když se hlava otáčí při vstávání ze sedu - dochází k ortostatické hypotenzi, tj. Dočasnému poklesu krevního tlaku v důsledku toku krve do svalů dolních končetin pod vlivem gravitace;
  8. Být ve výšce může způsobit záchvat závratě kvůli neschopnosti zaostřit na blízké a vzdálené objekty;
  9. Nežádoucí účinky nebo předávkování některými léky - difenhydramin, tavegil, amikacin, gentamicin, léky proti bolesti, léky na srdce, trankvilizéry, antidepresiva atd. Prakticky každá droga má na seznamu vedlejších účinků závratě;
  10. Kouření způsobuje křeče krevních cév, včetně mozkových, a užívání alkoholu a drog má přímý účinek na oblasti mozku odpovědné za koordinaci a smysl pro rovnováhu..

V závislosti na tom, zda ve vnitřním uchu došlo k patologickému procesu, se rozlišuje mezi systémovým (skutečným, vestibulárním) a nesystémovým (nevibulárním) závratí..

Systémový závrat je charakterizován jasným pocitem rotace předmětů kolem těla nebo rotace samotného těla v prostoru a nastává, když je ovlivněn vestibulární aparát nebo nervová jádra mozku odpovědná za koordinaci a rovnováhu. Vyskytuje se u 25% všech případů příznaků popsaných pacientem jako stav závratě. Zbytek - příznaky nesystémového závratě.

Systémové závratě jsou charakteristické pro nemoci, jako jsou:

    Meniérova nemoc je zpravidla jednostranná léze labyrintu nezánětlivé povahy;

Systémové závratě: ovlivněn je centrální nervový systém nebo uši

Nesystémový závrat je charakterizován různými příznaky popsanými pacientem jako pocit závratě, nevolnost, nestabilita chůze, točení hlavy s blikajícími muškami před očima a tinnitem a mohou se objevit u těchto onemocnění:

  1. Neurologická onemocnění - epilepsie, demyelinizace (roztroušená skleróza), infekční (meningoencefalitida), mozkové nádory, zvýšený nitrolební tlak;
  2. Psychogenní onemocnění - neuróza spojená s neustálým stresem, depresí, úzkostnou poruchou osobnosti;
  3. Nemoci středního a vnitřního ucha - zánět středního ucha, barotrauma (může se objevit u potápěčů, potápěči s ostrým ponorem do velkých hloubek), neurom sluchového nervu;
  4. Nemoci vizuálního aparátu - diabetická retinopatie (patologie sítnice), katarakta, glaukom;
  5. Nemoci muskuloskeletálního systému a související narušení průtoku krve cévami krku a hlavy, například s cervikální osteochondrózou nebo následky poranění páteře v krční páteři, jsou postiženy krční tepny, které přivádějí krev a kyslík do lebeční dutiny;
  6. Poruchy mozkové cirkulace - akutní (mrtvice) a chronické (discirkulační encefalopatie);
  7. Nemoci srdce a cév - syndrom nemocného sinu, bradykardie, ateroskleróza aorty a krčních tepen, arteriální hypertenze a hypertenzní krize;
  8. Migréna;
  9. Časné a pozdní následky traumatického poranění mozku;
  10. Patologické stavy, ke kterým dochází během těhotenství, a to nejen - preeklampsie (gestóza), anémie, snížená hladina glukózy v krvi, nedostatek nebo nepřítomnost vitamínů v těle.

Pokud jste vyloučili všechny faktory vyvolávající závratě a nepříjemné příznaky přetrvávají, měli byste se poradit s lékařem a provést vyšetření na onemocnění, které by mohlo takový stav způsobit.

Závratě a poruchy sluchu se nejčastěji vyskytují při onemocněních vnitřního ucha nebo při poškození oblastí mozku v oblasti vestibulárních jader nebo mozečku. Kromě pocitů rotace těla v prostoru nebo okolních předmětů kolem pacienta může dojít také k bolesti v uchu na postižené straně, úniku tekutiny nebo hnisu ze zvukovodu, tinnitu, zkreslenému vnímání zvuku uchem na postižené straně. Někdy lze během léčby ototoxickými antibiotiky - amikacin, gentamicin, streptomycin atd. Pozorovat závratě a ztrátu sluchu..

Závratě a nevolnost se téměř vždy vyskytují společně, také pacient je v takových chvílích narušen obecným pocitem slabosti, únavy, závratě, oči ztmavnou, objeví se mu „boule“ v krku, pocení, pocit nedostatku vzduchu. Takové útoky jsou charakteristické pro jakýkoli stav nebo nemoc, která způsobuje závratě. Pacient si často stěžuje na nevolnost, závratě při vstávání nebo ležení ve stavu kocoviny.

Závratě a zvracení. Pokud se silné závratě a ještě více závratě spojí s těžkou nevolností, opakovaným zvracením, bolestmi hlavy v zadní části hlavy nebo v časové oblasti, měli byste si okamžitě změřit krevní tlak a vyhledat lékaře. Takové stavy mohou nastat s hypertenzní krizí nebo prudkým poklesem tlaku. Trvalé denní zvracení, zejména ráno na lačný žaludek, spolu s častými závratěmi, může naznačovat nádorový proces v mozku. U nádoru je třeba myslet na malignitu procesu, pokud pacient zaznamená časté závratě, prodloužené a rychle postupující záchvaty skutečného závratí.

Závrat s osteochondrózou může být nejen u starších lidí, ale také u mladých lidí. Druhá skutečnost je způsobena skutečností, že mladí lidé, studenti, pracovníci úřadu tráví většinu svého pracovního dne u počítače, prakticky ve stejné poloze, a to může mít vliv pouze na funkce krčních obratlů. Patologické procesy v nich vedou ke svalovému spasmu a kompresi vertebrálních tepen, což zhoršuje přívod krve do mozku.

závratě u moderního člověka (zejména u mladých lidí) se často objevují pod vlivem problémů s páteří

U starších lidí jsou navíc krční tepny často postiženy aterosklerotickými plaky a nemohou zajistit dostatečný průtok krve do hlavy. Závrat s osteochondrózou se objevuje častěji ráno, s náhlým vzestupem, otočením hlavy nebo výměnou těla v posteli. Může být kombinován s bolestmi hlavy, poruchami spánku, zhoršenou pozorností, rozptýlením, zapomínáním, častými výkyvy nálady. To jsou příznaky špatného průtoku krve v mozku..

Slabost a závratě s normálním krevním tlakem mohou naznačovat chronickou únavu, psychogenní onemocnění, Menierovu chorobu. Tyto příznaky se také vyskytují při poklesu hladiny glukózy v krvi u osob s diabetes mellitus, s anémií, hladovění, nedostatkem vitamínů v potravinách. Během těhotenství je tento stav často pozorován u absolutně zdravé ženy..

Závratě a neurologické příznaky. Ztráta citlivosti končetin, asymetrie obličeje, neschopnost udržet polohu vsedě nebo ve stoje, poruchy řeči v kombinaci s těžkými závratěmi nebo dokonce ztrátou vědomí mohou naznačovat hrozící nebo již se rozvíjející akutní cévní mozkovou příhodu.

U mozečkových nádorů dochází k závratím a zhoršené koordinaci pohybu. Kromě toho je pacient závratě, nestabilita chůze, ohýbání do strany při pohybu nebo sedění, nepřirozená poloha hlavy, týlní bolest hlavy, pohyb očních bulvy do strany (nystagmus), poruchy zraku a řeči.

Závratě a bolesti hlavy se objevují při přepracování, dlouhodobé práci u počítače nebo sledování televize, při neustálém emočním stresu, zejména v kombinaci s úzkostí. U migrény je často pozorována silná bolest hlavy na jedné straně hlavy a obličeje s těžkými závratěmi. Kromě bolesti a závratí se pacient obává fotofobie, slzení, zvýšené bolesti hlavy z ostrých zvuků, nepříjemných pachů, zhoršeného vizuálního vnímání předmětů (změna jejich tvaru nebo barvy), zhoršené citlivosti kůže prstů na rukou a nohou, brnění nebo pálení v jim.

Pokud máte podezření na onemocnění, které může způsobit závratě, měli byste se poradit s terapeutem, ORL lékařem, neurologem, možná budete muset konzultovat kardiologa, vertebrologa (lékaře, který léčí páteř).

Lékař kromě vyšetření, vyšetření sluchu (audiometrie), hodnocení koordinace a neurologického stavu předepisuje nezbytné vyšetřovací metody, jako jsou:

  • Kompletní krevní obraz k určení hladiny hemoglobinu,
  • Test glukózy v krvi,
  • Duplexní skenování cév hlavy a krku,
  • EKG, ultrazvuk srdce v případě podezření na kardiovaskulární patologii,
  • Elektroencefalografie pro podezření na epilepsii,
  • Echoencefalografie pro podezření na traumatické poranění mozku,
  • CT, MRI mozku s podezřením na akutní cévní mozkovou příhodu, nádorový proces, roztroušená skleróza,
  • RTG, CT nebo MRI krční páteře.

Pokud jsou vyloučeny všechny možné příčiny skutečného vertiga, je možné, že má pacient benigní poziční vertigo. K diagnostice tohoto onemocnění se provádí test Dix-Hallpike - pacient sedí na gauči, otočí hlavu doleva nebo doprava, poté ho lékař, který drží pacientovu hlavu oběma rukama, náhle položí na gauč na zádech, takže jeho hlava visí z gauče. Nástup nystagmu (rychlé pohyby očí) nebo nástup skutečných závratí naznačuje pozitivní výsledek testu.

Je třeba si uvědomit, že autodiagnostika v případech dlouhodobých, často se vyskytujících závratí, zejména skutečných závratí, je nepřijatelná. Je nutné konzultovat lékaře včas, protože v případě vážné příčiny tohoto stavu je důležité stanovit diagnózu a zahájit správnou léčbu co nejdříve..

Léčba závratí začíná vyhýbáním se faktorům, které ji způsobují, a léčením základního stavu, který ji způsobil..

Chcete-li vyloučit příčinné faktory, měli byste:

  1. Vyhněte se návštěvě kolotočů, atrakcí, houpaček,
  2. Nevstávejte náhle ze sedu nebo z lehu,
  3. Ráno nebo v noci, hladce, ne náhle, otočte hlavu v posteli, lehněte si několik minut, než vstanete,
  4. Nešplhejte do výšky, protože to může nejen způsobit nepříjemné příznaky, ale také být nebezpečné,
  5. V případě užívání léků s vedlejšími účinky ve formě silných závratí informujte o tom lékaře s možným nahrazením léku podobným, ale s minimálními vedlejšími účinky.

Je nutná korekce životního stylu:

  • Odvykání kouření a alkoholu,
  • Správná výživa s dostatečným množstvím vitamínů, minerálů, sacharidů, bílkovin v potravinách,
  • Dodržování příjmu potravy,
  • Dodržování racionálního režimu práce a odpočinku s dostatečným nočním spánkem (nejméně 8 hodin).

Útok závratí můžete zastavit pomocí jednoduchých technik:

  • Musíte zaujmout polohu vsedě nebo v lehu, v extrémních případech se opřít o zeď, dívat se, aniž byste se dívali na jakýkoli předmět, aniž byste zavírali oči, dýchat zhluboka a klidně,
  • Otevřete okno pro čerstvý vzduch,
  • Masírujte biologicky aktivní body, které zlepšují krevní oběh v oblastech s nimi spojených a jsou umístěny v blízkosti vnitřních okrajů obočí, v blízkosti křídel nosu, na ušních lalůčcích. K tomu musíte během 5 - 6 minut stisknout prst na vyznačených místech kruhovým pohybem..

Léčba v případě původce onemocnění zahrnuje:

  1. Medikamentózní léčba poruch oběhu, traumatu, anémie, cukrovky, očních a ušních chorob,
  2. Předepisování léků proti migréně (amigrenin, amigril),
  3. Předepisování léků, které zlepšují krevní oběh v mozku (cinnarizin, cavinton), nootropní léky (nootropil, piracetam),
  4. Masážní kurzy, fyzioterapeutická cvičení pro onemocnění páteře,
  5. Chirurgická léčba nádoru na mozku,
  6. Předepisování psychotropních léků na neurózy, deprese atd..

K úlevě od příznaků přetrvávajících závratí lékař předepisuje následující léky:

  1. Agonisté histaminových receptorů - betahistin a jeho analogy - betaserc, tagista, vestibo, betaver atd.
  2. Antiemetika - metoklopramid, cerucal;
  3. Spazmolytika - skopolamin a další.

Je důležité si uvědomit, že tablety na závratě lze používat pouze na doporučení lékaře, protože každý lék má jasné indikace a kontraindikace.

Závrat sám o sobě není život ohrožujícím stavem, může však být pro pacienta nebezpečný, když se mu například točí hlava ve vysoké nadmořské výšce, na eskalátoru, na strmém schodišti, vedle boku námořního plavidla atd. V takových situacích hrozí nebezpečí, že člověk, kterému se točí hlava, může ztratit rovnováhu a spadnout a způsobit vážné zranění..

Pokud se pacient přizpůsobil skutečnosti, že je často a velmi závratě, a nechodí k lékaři, je to plné skutečnosti, že pokud je přítomna jakákoli příčinná nemoc, postupuje a pacient nedostává správnou léčbu, což může vést ke komplikacím. nedostatek účinku z pozdně zahájené léčby atd..

06 září 17:37 2012

Ahoj! Je mi 22 let. Už ve 4. den se mi točí hlava. A může být těžké dýchat a k tomu všemu se cítím slabý a unavený. Před týdnem, dva dny po náročném víkendu, krvácela z nosu. Řekněte mi, co může způsobit tyto problémy? díky za odpověď

Je možné, že jste přepracovaní. Prosím, řekněte mi, jestli jste v nedávné době měli situace, kdy jste špatně spali a nespali moc, trávili jste příliš mnoho času u počítače? Vámi popsané příznaky mohou být se zvýšeným krevním tlakem, s intrakraniální hypertenzí. Doporučuji udělat M-ECHO, EEG a poradit se s neurologem. Přečtěte si více v části: Únava

12. září 19:27 2012

Často stres, málo spím a unavuji se. Rozhodl jsem se konzultovat, protože jsem měl problémy se srdcem (vrozená vada, srdeční šelesty, potíže s chlopní) a měl jsem trochu obavy. V poslední době jsem neviděl lékaře, protože mě srdce téměř nebolí. Ale pak začaly časté bolesti hlavy. Jsou tyto problémy možné kvůli problémům s dolní části zad? (MRI: několik malých hernií a osteochondróza). Ještě jednou děkuji za konzultaci

Příznaky, které jste popsali, mohou být se zvýšením krevního tlaku. Bolest hlavy může být také spojena se zvýšeným intrakraniálním tlakem, ke kterému často dochází při silné únavě. Osteochondróza může také přispět k rozvoji bolesti hlavy kvůli skutečnosti, že je narušen průtok krve vertebrálními tepnami. Doporučuji navštívit neurologa, který vám předepíše M-ECHO (k detekci zvýšeného nitrolebního tlaku) a navíc si musíte několik dní měřit krevní tlak, abyste zjistili, zda je u vás náchylný ke zvýšení. Normálně upravte svůj každodenní režim, snažte se nepřepracovávat u počítače. Více informací získáte v sekci: Neurolog a neuropatolog

Pro Více Informací O Migréně