Obecná slabost

Který člověk nezná pocit slabosti v těle, když není síla jen tak vstát z postele, natož energetičtější věci? Pocit obecné slabosti je subjektivním faktorem pro blaho člověka, když mu chybí síla pro jakoukoli fyzickou aktivitu a každodenní činnosti, jejichž výkon v normálním stavu nezpůsobuje žádné problémy. Únava a slabost v pocitech pro člověka jsou zároveň podobné - existuje pocit vyčerpání, chcete rychle zaujmout vodorovnou polohu a nehýbat se. Rozdíl však spočívá v tom, že příčina běžné únavy je zřejmá, například fyzický trénink, nedostatek spánku nebo velmi aktivní den. Pokud jde o obecnou slabost, člověk cítí nedostatek síly z jiných důvodů, které nedokáže vždy určit sám, pokud nejsou zřejmé.

Proč dochází k obecné slabosti

Jaké jsou důvody vznikající slabosti? Všechny důvody lze rozdělit do dvou velkých skupin - známé a neznámé. Pokud je například dítě nebo dospělý nemocný chřipkou, má vysokou horečku, je přirozené, že se bude cítit vyčerpaný i bez jakékoli fyzické aktivity, a důvod, proč se necítí dobře, je zřejmý. Je to jiná věc, když člověk po dlouhou dobu pociťuje obecnou slabost bez jakýchkoli živých doprovodných příznaků a neví, že tento stav je projevem například anémie nebo hormonálních patologií.

  • Proč dochází k obecné slabosti
  • Klasifikace malátnosti, přijímaná v teorii medicíny
  • Příznaky, které se tvoří a doprovázejí pocit obecné slabosti
  • Slabost při infekčních chorobách
  • Známky onkologických procesů
  • Slabost při diabetes mellitus
  • Poruchy páteře, které mohou vést ke ztrátě energie

Faktem je, že samotná únava a obecný stav slabosti mohou být příznakem velkého počtu nemocí a může to způsobit více než sto důvodů. Mezi nimi je například nedostatek vitamínů - nedostatek vitaminů, jednoho nebo více. Bezdůvodná slabost je často důsledkem nedostatku vitamínů B v těle, zejména vitaminu B12, který je zodpovědný za tvorbu červených krvinek a brání rozvoji anémie. Je to kvůli jeho nedostatku, že u člověka se může vyvinout anémie (anémie), která může vyvolat stav slabosti a slabosti. Nedostatek vitaminu D, produkovaného tělem pod vlivem ultrafialového záření, se projevuje zejména v zimě a na podzim. Vznikající pocit chronické únavy a slabosti v těchto ročních obdobích může být vyvolán nedostatkem „solárního“ vitaminu.

Deprese je vážná psychiatrická porucha, nikoli banální špatná nálada, jak si mnoho lidí mylně myslí. Projevuje se neustálým pocitem deprese, fyzické a mentální retardace, poruchami a poruchami myšlení.

Nemoci štítné žlázy a související hormonální poruchy vedou ke vzniku pocitu slabosti, například s hypertyreózou nebo hypotyreózou. Snížená funkce orgánů (hypotyreóza) vyvolává podle pacientů slabost končetin, když vše doslova „vypadne z ruky“. Hypertyreóza je kromě popsaného pocitu doprovázena nervovou vzrušivostí, třesem rukou, horečkou, poruchami srdečního rytmu.

Celiakie není příliš častá patologie, která spočívá ve neschopnosti lidského střeva absorbovat lepek. Pokud postižená osoba neví o problému a nadále konzumuje moučné výrobky a různé moučné výrobky, kromě plynatosti a průjmů s řídkou stolicí pociťuje neustálou únavu.

Některé další důvody pro neustálý pocit slabosti:

  • užívání určitých léků (antihistaminika, beta-blokátory, antidepresiva);
  • vegetativní-vaskulární dystonie;
  • cukrovka;
  • onkologická onemocnění;
  • syndrom chronické únavy;
  • dehydratace;
  • anémie a další nemoci krve;
  • kardiovaskulární choroby;
  • akutní a chronické infekční procesy, ARVI a nachlazení;
  • stav intoxikace.

Stav malátnosti se navíc může vyvinout během menstruace u žen se zraněním trupu a lebky, po celkové anestezii a operacích.

Klasifikace malátnosti, přijímaná v teorii medicíny

V závislosti na mechanismu vývoje a projevu stavu je klasifikován do následujících typů:

  • generalizovaná slabost, která se vyvíjí pomalu a postupuje;
  • akutní a rychle progresivní stav;
  • opakující se a občasná obecná slabost.

Povaha vzniku a vývoje malátnosti je faktor, který hraje důležitou roli při určování příčin malátnosti. Například první typ státu je typický pro:

  • sarkoidóza;
  • myopatie;
  • onemocnění pojivové tkáně;
  • opojení;
  • onkologické procesy;
  • metabolické poruchy;
  • endokrinopatie;
  • psychogenní slabost;
  • obecná somatická onemocnění s poškozením nervosvalového systému a bez něj.

Akutní stav s prudkým vývojem se může tvořit s myopatií, lézemi nervového systému, jako je poliomyelitida, stejně jako s psychogenní slabostí.

Poslední typ patologického stavu se vyskytuje u onemocnění centrálního nervového systému a neuromuskulárních lézí (s myasthenia gravis, periodická paralýza).

Příznaky, které se tvoří a doprovázejí pocit obecné slabosti

Jak již bylo zmíněno výše, stav malátnosti je v první řadě subjektivní vjem člověka, jeho stížnosti na pohodu. Projev slabosti může mít několik variant příznaků, které se skládají z několika patologických stavů.

Například slabost může být doprovázena:

  • rozptýlení pozornosti;
  • bolest hlavy, bolest kloubů a svalů;
  • zhoršená koncentrace a paměť;
  • snížení efektivity a produktivity;
  • potíže s mluvením;
  • pocit přepracování;
  • zhoršení a snížení duševní aktivity.

Stav slabosti může navíc doprovázet následující:

  • horečka a euforie;
  • oteklé lymfatické uzliny;
  • bolesti zad a dolní části zad;
  • unavené oči, chrapot;
  • poruchy spánku a kolísání hmotnosti;
  • snížená chuť k jídlu;
  • silné pocení;
  • suchá ústa;
  • nevolnost, závratě, zvracení;
  • nárůst teploty na subfebrilní nebo vysoké hodnoty.

V tomto případě člověk dává přednost stacionárnímu stavu, má prudký nebo postupný pokles aktivity, depresivní náladu, poruchy srdečního rytmu, bledost kůže, citlivost na hluk a světlo.

Slabost při infekčních chorobách

Většina infekčních a virových onemocnění se vyskytuje na pozadí postupně se zvyšující nevolnosti a celkového zhoršení blahobytu, zvláště když se virus nebo infekce množí. Slabost se v takových případech kombinuje s horečkou, bolestmi hlavy, střevními poruchami a zažívacími potížemi, průjmem, poruchami spánku, zvracením, suchým kašlem, ucpáním nosu. Možné jsou kožní vyrážky, bolest v krku, ospalost, zduření lymfatických uzlin. Stav přímo souvisí s intoxikací, která v těle vznikla. Průběh infekčního onemocnění je možný bez horečky, zejména u pacientů se slabou imunitou. Člověk má bolesti hlavy a bolavé hrdlo, hodně spí a prakticky nejí. Tyto příznaky jsou charakteristické pro akutní průběh infekčních onemocnění. Slabost nemusí být doprovázena dalšími patologickými projevy - v tomto případě můžeme hovořit o asymptomatickém průběhu.

Je zajímavé, že během dne není stav postižené osoby stejný: pokud se ráno po probuzení cítí relativně veselý, pak po obědě, večer teplota stoupne a všechny příznaky malátnosti se zesílí.

Známky onkologických procesů

Konstantní slabost u pacientů s rakovinou je jejich přirozený stav, postupem času si na to dokonce zvyknou a nevšimnou si svého vyčerpaného stavu. Slabost je způsobena intoxikací těla, protože rostoucí nádor uvolňuje toxické produkty své vitální aktivity do okolních tkání a cév. Malátnost se navíc projevuje dalšími příznaky. V raných fázích vývoje nádorů si člověk může všimnout mírné bolesti a když se nádor již vytvořil, místo jeho lokalizace často významně bolí. Nemocný člověk navíc ztrácí chuť k jídlu a jeho váha se začíná snižovat. Nejhorší je, když je chuť k jídlu v pořádku a člověk jí normálně, ale váha se nám stále rozplývá před očima - to znamená, že jsou narušeny metabolické procesy. Jedním z prvních příznaků onkologie je bezdůvodné zvýšení tělesné teploty. Důvod spočívá ve skutečnosti v potlačení imunitního systému nádoru, který reaguje tímto způsobem. Pacient může současně pociťovat zvýšené pocení, často je uvržen do studeného potu.

Nehty, vlasy a kůže reagují na nádor, který roste v těle. Například s nádorem štítné žlázy dochází k silnému vypadávání vlasů a křehkým nehtům. Při poškození jater kůže zožltne, pokud je onemocnění lokalizováno v nadledvinách, kůže ztmavne.

Slabost při diabetes mellitus

Hlavní důvody, proč se u pacienta s diagnostikovaným diabetes mellitus může tvořit slabost:

  • předávkování léky obsahujícími inzulín u diabetu 1. typu;
  • rozvoj patologií gastrointestinálního traktu, nervového systému, poškození ledvin;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému;
  • nedostatečné dávkování hypoglykemických léků na diabetes typu 2;
  • tvorba jednoho z typů hrudek (hyperosmolární, ketoacidotická, hypoglykemická, laktacidimická);
  • užívání alkoholických nápojů;
  • intenzivní fyzická aktivita.

Je známo, že v těle pacienta s diabetes mellitus nenastávají některé procesy stejně jako u zdravého člověka. Nedostatečná produkce inzulínu nastává v důsledku nesprávné funkce slinivky břišní. Jeho nedostatek a vývoj rezistence buněčných receptorů k němu způsobuje, že glukóza nevstupuje do tkání těla v požadované koncentraci. Glukóza je zase zdrojem energie pro udržení života. Navíc zvýšení koncentrace glukózy v krvi vede k jejímu zahušťování a vnitřní orgány již nedostávají potřebné množství živin, protože se jim horší přívod krve. Výsledkem takového porušení je pocit slabosti, který následuje po diabetikovi..

Poruchy páteře, které mohou vést ke ztrátě energie

  • Proč nemůžete držet dietu sami
  • 21 tipů, jak nekupovat zastaralý produkt
  • Jak udržet zeleninu a ovoce čerstvé: jednoduché triky
  • Jak porazit vaše chutě na cukr: 7 neočekávaných potravin
  • Vědci tvrdí, že mládež lze prodloužit

Může člověku vadit pocit slabosti z páteře, ve kterém se tvoří patologie? Osteochondróza je jednou z nejčastějších onemocnění páteře, která se vyvíjí u mužů a žen v dospělosti nebo stáří. Je spojena s destruktivními procesy v obratlích a meziobratlových ploténkách, v důsledku čehož je zničena chrupavka a pojivová tkáň páteře. Umístění obratlů se mění, vzdálenost mezi nimi se zmenšuje a člověk má upnutí nervových zakončení. Osoba cítí bolest v zadní části hlavy, dolní části zad, hrudníku a někdy v končetinách. Kromě toho postižená osoba pociťuje slabost - nejčastěji je lokalizována na dolních končetinách, doslova nedrží pacienta, může však pokrýt celé tělo. Člověk může otupět a odnést mu nohy a paže, nebo naopak bolesti svalů, pálení a brnění. Obecná slabost s osteochondrózou páteře může naznačovat, že degenerativní procesy pokrývají několik oddělení.

Co dělat, když neustále pociťujete nedostatek energie, který nesouvisí se špatným režimem a nedostatkem spánku? Pokud provádění známých a jednoduchých každodenních činností způsobuje silnou únavu a neexistují pro to žádné objektivní důvody, musíte se poradit s lékařem.

Faktem je, že stav slabosti, pokud je neustále přítomen a nezávisí na fyzické aktivitě, může být známkou různých nemocí, od patologií v práci endokrinního systému až po nedostatek vitamínů. Co přesně způsobilo nepříjemný a letargický stav, může určit pouze lékař.

Koho byste měli kontaktovat, pokud máte trvalou slabost? Nejprve musíte navštívit terapeuta. Tento obecný specialista vyšetří a provede pohovor s pacientem, předepíše obecné testy krve a moči, ultrazvuk štítné žlázy, fluorografii, případně odkáže na užšího specialistu, například onkologa, endokrinologa, imunologa.

Je třeba poznamenat, že samotná slabost jako příznak nemá žádnou diagnostickou hodnotu a k určení přesné příčiny jejího výskytu budete pravděpodobně muset projít určitým počtem testů a podstoupit různá vyšetření - jejich výsledky umožní předepsat adekvátní diagnózu a léčbu..

  1. Vyatkina P. Kompletní lékařská diagnostická reference

Další čerstvé a relevantní zdravotní informace na našem telegramovém kanálu. Přihlásit se k odběru: https://t.me/foodandhealthru

Specializace: specialista na infekční choroby, gastroenterolog, pulmonolog.

Celková zkušenost: 35 let.

Vzdělání: 1975-1982, 1MMI, san-gig, vyšší kvalifikace, lékař infekčních nemocí.

Vědecký titul: doktor nejvyšší kategorie, kandidát lékařských věd.

Výcvik:

  1. Infekční choroby.
  2. Parazitární nemoci.
  3. Nouzové situace.
  4. HIV.

Možné příčiny slabosti v těle

Slabost v těle je způsobena celou řadou faktorů - od únavy až po přítomnost nádorového procesu. Aby lékař mohl přesně diagnostikovat, pacient podstoupí laboratorní, hardwarový a instrumentální výzkum. Plán terapeutické intervence je formován s přihlédnutím k pohlaví, věku, hmotnosti pacienta, typu a stádiu patologie, stavu celkového blahobytu a toleranci vůči lékům..

Příčiny

Mnoho lidí se domnívá, že slabost způsobuje ARVI malátnost, a ne další důvod. Ale po vyšetření se odhalí skryté nemoci nebo jiné poruchy, které nejsou spojeny s nachlazením. Faktory vyvolávající rozvoj tělesné slabosti u dospělého a dítěte jsou prakticky stejné.

Mozkový nádor

Stlačením struktur orgánu centrálního nervového systému způsobuje nádor náhlou nevolnost a slabost. Pokud se opakuje pravidelně, vede to ke špatnému zdraví, včetně kolísání krevního tlaku. Přidružené znaky:

  1. Ztráta vědomí.
  2. Silná bolest hlavy.
  3. Krvácení z nosu.
  4. Zrakové postižení.
  5. Nevolnost, zvracení.

V přítomnosti nádoru na mozku pacient nepociťuje zvýšení tělesné teploty, včetně horečky. Zdravotní stav se normalizuje až po eliminaci novotvaru. V 90% případů je nutný chirurgický zákrok. Pacient cítí znatelné zlepšení svého stavu již během rehabilitace..

Hypertenzní krize

Příčiny slabosti v celém těle jsou kolísání krevního tlaku. Hypertenzní krize je důsledkem stresu, vystavení drogám, příjmu alkoholu, nezdravé stravy, problémů se stavem kardiovaskulárního systému.

Náhlý nástup vysokého krevního tlaku je doprovázen:

  1. Bolest hlavy.
  2. Nevolnost, zvracení.
  3. Závrať.
  4. Obtížnost koordinace pohybů.
  5. Pocit blikání letí před očima.

Na pozadí hypertenzní krize nemusí tělesná teplota stoupat, ale dochází ke zvýšenému slzení očí, zhoršení sluchu, nestabilitě nohou.

Pokud úroveň tlaku není normalizována včas, může stav vést k hemoragické mrtvici..

Cílem léčby je nejen eliminovat symptom, ale také zabránit následnému působení nepříznivých faktorů na cévy..

Otrava

Pocit nemoci, při kterém dochází k silné slabosti, je dominantním znakem intoxikace. V tomto případě nezáleží na tom, jaký faktor vyprovokoval otravu - jídlo, chemikálie, drogy - nastane:

  • Zvýšená tělesná teplota.
  • Těžká bolest hlavy.
  • Ospalost.
  • Nevolnost, zvracení.
  • Tělo bolí kvůli negativním účinkům toxinů na pohybový aparát.
  • Snížení krevního tlaku (to dává pocit, že nohy začínají být bavlněné).
  • Průjem.

Na pozadí uvedených příznaků se objevuje apatie, potíže se soustředěním, dezorientace, ztráta vědomí.

Při podezření na přítomnost otravy je nutné bojovat proti šíření toxinů krví od prvních minut zhoršení zdraví - zabráníte tak vzniku komplikací.

Psycho-emocionální nebo fyzická únava

Únava a ztráta síly se projevují především pocitem slabosti v těle. Navíc klesá chuť k jídlu a libido, poruchy spánku.

Chcete-li obnovit stav těla, musíte revidovat denní režim - od kvality a frekvence výživy až po pracovní a životní podmínky, délku spánku.

Zneužití alkoholu

Pocit slabosti v těle je důsledkem intoxikace těla ethanolem, který způsobuje prudký nárůst krevního tlaku.

Chcete-li normalizovat svou pohodu, musíte odstranit alkohol z krve intravenózní infuzí léčivých roztoků. Vlastnost zbavit tělo obsahu ethanolu má glukóza a kyselina askorbová. Kolikrát provede kapání, rozhodne odborník - bere v úvahu celkový stav pacienta a další faktory.

Cukrovka

Běžnými příčinami malátnosti a slabosti jsou endokrinní poruchy, kdy je činnost endokrinních žláz narušena z různých důvodů. Jedním z vysvětlení výskytu třesu, slabosti těla, zimnice, závratí a suché pokožky je přítomnost cukrovky. Primárními projevy stavu jsou svalový diskomfort (hlavně večer), úbytek hmotnosti, zvýšená žízeň, zvýšený denní výdej moči.

Diabetes mellitus se vyvíjí nejen ve stáří - u mladých lidí se tato endokrinní porucha vyskytuje neméně často.

Období nosení dítěte

V důsledku hormonálních změn zaměřených na nosení dítěte se u ženy vyvine toxikóza. Začne jí být špatně (většinou ráno), závratě, bolesti hlavy. Tento stav obvykle zmizí sám po 1-2 měsících. Existuje však řada alarmujících příznaků, které naznačují narušení vývoje těhotenství:

  1. Zvýšená tělesná teplota.
  2. Krvavý vaginální výtok.
  3. Pocit křečí v dolní části břicha, bolesti a bolesti v křížové zádech.
  4. Silné zimnice - žena se bez zjevného důvodu začne třást.
  5. Nevolnost a zvracení.

Těhotná žena si také stěžuje, že ji bolí hlava, a při tonometrii se často zjistí zvýšení nebo snížení krevního tlaku. Důvodem těchto příznaků je přítomnost zánětu v těle, diabetes mellitus, hypertenze, anémie.

Období menstruace

Důvody vzniku slabosti u žen jsou spojeny se stavem menstruačního cyklu - s masivní ztrátou krve se zdravotní stav znatelně zhoršuje. Těžká období často způsobují anémii..

Příznaky doprovázející slabost:

  • Závratě, bolesti hlavy.
  • Nedostatek chuti k jídlu.
  • Pokles ukazatelů krevního tlaku.
  • Bolest v dolní části břicha s přechodem do dolní části zad.
  • Špatná chuť v ústech.

Faktory, které způsobují menstruační nepravidelnosti, jsou přítomnost nádoru v genitáliích, nestabilita intimního života, potraty. Aby se žena zbavila slabosti během kritických dnů, měla by zlepšit kvalitu výživy, zmírnit bolest analgetiky, pít kávu.

Anémie

Anémie se vyskytuje v důsledku dědičné predispozice, špatné výživy, masivní ztráty krve, nádoru nebo zánětlivého procesu v těle. Patologie může být důsledkem užívání antibiotik, cytostatik.

  • Suchá a bledá kůže.
  • Nechutenství.
  • Ztráta vlasů.
  • Praskliny a rány v blízkosti úst.
  • Pocit neustálých studených rukou a nohou, snížená citlivost končetin.

Osoba trpí závratěmi a všimne si, že čím dál častěji začíná být ospalá. Slabost v těle dosahuje úrovně, kdy je obtížná i drobná fyzická aktivita.

Jakého specialistu kontaktovat

S jakým lékařem se máte objednat, záleží na příčině slabosti v těle:

  1. Pokud je zdravotní stav důsledkem přítomnosti diabetes mellitus, bude nutná konzultace endokrinologa.
  2. Když se člověk začal cítit špatně kvůli hypertenzi, je nutná pomoc kardiologa.
  3. Pokud se u vás objeví slabost na pozadí deprese a jiných emočních poruch, musíte navštívit psychologa.
  4. Pokud dojde ke zhoršení zdraví v důsledku otravy, měli byste okamžitě zavolat sanitku. Po poskytnutí neodkladných lékařských opatření je pacient odeslán na infekční choroby nebo na jednotku intenzivní péče.
  5. S rozvojem slabosti a výskytem letargie způsobené nádorem v mozku je indikováno odvolání k neurochirurgovi a onkologovi.

Pokud se objeví anémie, měli byste navštívit hematologa nebo terapeuta. Pokud se u těhotných žen vyskytne slabost v těle, budou ošetřeny pozorujícím gynekologem za pomoci lékařů s úzkou specializací..

Diagnostika

Účelem vyšetření je zjistit, co způsobuje slabost u konkrétního pacienta, proto je předepsána pasáž:

  • Laboratorní krevní testy (včetně stanovení hladiny hemoglobinu, koncentrace glukózy v krvi, přítomnosti nádorových markerů), moč.
  • MRI nebo CT mozku.
  • Těhotenský test.
  • Ultrazvuk pánevních orgánů s důrazem na stav dělohy.
  • Rentgenové vyšetření.
  • Tonometrie.

V případě malátnosti spojené s ženským reprodukčním systémem je pacientka vyšetřena na gynekologickém křesle.

Na základě výsledků uvedených typů výzkumu stanoví lékař optimální množství léčby - dělí se na konzervativní a chirurgický typ.

Principy terapie

Chcete-li vědět, jak se zbavit slabosti v těle, musíte zvážit důvod jeho vzhledu. Jak dlouho bude kurz záviset na stadiu patologie v době návštěvy lékaře. Během léčby neberte alkohol.

Tlak je snížen pomocí Dibazolu, Papaverinu, síranu hořečnatého a zvýšen pomocí Mezaton, Cordiamin, Kofein. K odstranění křečí se používá No-shpa k úlevě od bolesti - Ketanov, Deksalgin. V případě anémie jsou předepsány přípravky obsahující železo - Totem, Ferrum Lek, Sorbifer, navíc se provádí vitaminová terapie. U diabetes mellitus je nutné schematické podávání inzulínu.

Některé patologické procesy probíhají v těle v latentní formě a lze je identifikovat pouze pomocí vyšetření. Pokud je slabost v těle neustále pozorována, musíte navštívit lékaře a podstoupit diagnózu: nedoporučuje se ignorovat zhoršení pohody.

Slabost v těle. Důvody pro ženy ve věku 30-50 let, příznaky nemoci, proč nedostatek energie, chtějí spát. Co dělat

Nedostatek síly a neustálá slabost je subjektivním pocitem rychlého vyčerpání těla. Energie, která dříve stačila k překonání každodenních záležitostí, nyní nestačí. U žen se při běžné práci vyskytují stížnosti, a to: bolesti hlavy, závratě, nevolnost, ospalost, snížená pozornost a paměť.

Je důležité nezaměňovat patologickou slabost a fyziologickou slabost. Fyziologická slabost je obvykle způsobena těžkou fyzickou námahou a emočním šokem, který po dobrém odpočinku zmizí. Patologická slabost se objevuje z čista jasna a po spánku nezmizí.

Příčiny slabosti v těle u žen

Slabost v těle (příčiny u žen jsou klasifikovány podle parametrů uvedených níže) závisí na:

  1. Rychlost nástupu ženské slabosti.
  2. Povaha jeho projevu, v závislosti na řadě faktorů - individuální vlastnosti ženského těla a závažnost fyzické nebo emoční práce, stejně jako čas strávený touto prací.

Pokud se při nástupu menší fyzické aktivity zvýší rychlost nástupu únavy, příčinou symptomu budou různá onemocnění:

  • patologie štítné žlázy - hypotyreóza a hypertyreóza;
  • diabetes mellitus a metabolické poruchy;
  • arteriální hypotenze;
  • avitaminóza;
  • srdeční selhání;
  • onemocnění ledvin a jater;
  • myasthenia gravis;
  • anémie;
  • maligní nebo benigní nádory.

Kromě nemocí je příčinou slabosti také porušení režimu „spánku-bdění“. Taková únava je typická pro ženy, jejichž pracovní činnost jim zabírá významnou část volného času. Těhotné ženy a kojící matky trpí podobnou slabostí. Tato kategorie osob se často musí probouzet v noci kvůli bolesti břicha nebo dětskému křiku.

K útoku náhlé slabosti může dojít, pokud:

  • silný nebo prodloužený menstruační cyklus;
  • přijímání kraniocerebrálních poranění;
  • opojení;
  • vegetativní-vaskulární dystonie.

Při únavě hraje důležitou roli kvalita života ženy. Pokud existují špatné návyky (zneužívání alkoholu, kouření) nebo tito lidé vedou asociální životní styl, je v nich obsažena fyzická vyčerpání.

Druhy onemocnění, při nichž se v těle objevuje slabost u žen

Vyskytuje se slabost v těle (příčiny u žen se dělí podle níže uvedeného typu):

  • fyziologický;
  • patologické.

Fyziologická slabost je spojena s individuálními schopnostmi ženského těla a pracovními podmínkami, jakož i dodržováním režimu „spánek-bdění“. Při dlouhodobém porušování tohoto režimu se fyziologická slabost může změnit na patologickou.

Avitaminóza může u žen způsobit slabost těla.

Pokud je dívka často nemocná, budeme hovořit o patologické únavě bez předchozí fyziologické slabosti.

Příčiny "abnormální" únavy:

  1. Avitaminóza - nedostatek vitamínů skupiny B a D. Při nedostatku vitaminu B12 dochází k narušení tvorby krevních buněk (erytrocytů), což přispívá k rozvoji anemického syndromu. Vitamin D je produkován tělem pod vlivem slunečního záření a v zimě tento vitamin nestačí.
  2. Diabetes mellitus a metabolické poruchy - zvýšení hladiny glukózy v krvi ženy v důsledku nedostatečné produkce vlastního inzulínu (diabetes mellitus typu 1) nebo rezistence těla na inzulín (diabetes mellitus typu 2).
  3. Nemoci štítné žlázy. Hypotyreóza je nedostatečná produkce hormonu štítné žlázy a zpomalení všech procesů v těle. Hypertyreóza je zvýšená hormonální aktivita štítné žlázy a nadměrná produkce hormonů, jako je trijodtyronin (T3) a tyroxin (T4). Všechny metabolické procesy na pozadí hypertyreózy jsou urychleny.
  4. Myasthenia gravis je onemocnění způsobené imunitním systémem těla. Je charakterizován zhoršeným přenosem nervových impulzů podél svalových vláken a slabostí pruhovaných svalů.
  5. Maligní a benigní novotvary - výskyt rakovinných buněk nebo zaoblený novotvar s tobolkou v těle, narušující funkci sousedních zdravých buněk, orgánů a tkání. U maligního novotvaru je patologická slabost jedním z prvních příznaků onemocnění..
  6. Anémie způsobená masivní ztrátou krve. Spolu s patologickou slabostí bude pozorována bledost kůže a sliznic.
  7. Arteriální hypotenze - s ukazateli nízkého krevního tlaku se projevuje obecná slabost a hypodynamie, stejně jako apatie ke všemu kolem. Ztráta vědomí je možná u kritických čísel (pod 70/40 mm Hg).
  8. Dehydratace - nedostatek vody v horkém období, kdy ztracenou tekutinu nelze rychle obnovit.
  9. Nežádoucí účinky některých léků (antidepresiva, antipsychotika, antihistaminika, narkotika).
  10. Dysfunkce gastrointestinálního traktu - vstřebávání živin a vitamínů (peptický vřed žaludku a dvanáctníku, gastroduodenitida atd.)
  11. Dysfunkce ledvin a jater - metabolické poruchy v těle.
  12. Hormonální nerovnováha je porušením menstruačního cyklu. Na pozadí takového stavu existují silné emoční otřesy, které nemají kauzální vztah..

Diagnóza slabosti v těle u žen

Pokud si žena stěžuje na celkovou slabost v těle, provede obvodní lékař taková diagnostická opatření, jako jsou: rozhovor, všeobecné vyšetření, studie životních podmínek pacienta, sběr anamnézy nemoci a života, analýza stížností, stanovení předběžné diagnózy.

V procesu vyšetření pacienta je vyloučena možnost slabosti jako sekundárního onemocnění v důsledku duševních, onkologických, kardiovaskulárních, endokrinologických onemocnění.

V tomto ohledu místní terapeut nasměruje pacienta na další vyšetření a konzultaci s úzkými specialisty: neuropatologem, endokrinologem, onkologem, gynekologem, kardiologem, revmatologem. Kromě toho je předepsána hardwarová a laboratorní diagnostika, která objasňuje předběžnou diagnózu nebo ji vyvrací.

Pokud se po poranění hlavy objeví obecná slabost, bude pacient odeslán k rentgenové diagnostice lebky. Nejúčinnější diagnostickou metodou pro identifikaci příčiny obecné slabosti bude: magnetická rezonance (MRI) a počítačová tomografie (CT). Takový postup se provádí v regionálních a některých okresních zdravotnických zařízeních..

Náklady na provádění magnetické rezonance v Moskvě v laboratoři SklifLab jsou v průměru 5 000 rublů. Cena vyšetření závisí na úrovni vybavení zdravotnického zařízení a kontrastních látek, s nimiž se diagnostikuje.

Cena CT je levnější (od 1 200 rublů v MedScan v Moskvě), ale detaily orgánů a systémů jsou méně výrazné než u MRI. Co je pro pacienta lepší identifikovat základní patologii, která vedla k výskytu obecné slabosti, rozhodne ošetřující lékař.

Kdy navštívit lékaře

Slabost v těle (příčiny u žen, které jsou patologické) vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Taková slabost trvá déle než 3 dny, nezmizí po dlouhou dobu a je doprovázena následujícími příznaky: dušnost, kašel, zimnice, náhlá ztráta hmotnosti, prudká změna nálady.

Pokud je slabost označena jako hlavní nebo jediná stížnost, je takový pacient vyšetřen terapeutem. Pokud je celková slabost doprovázena bolestmi břicha, nepříjemným pálením žáhy a říháním po jídle nebo ztrátou chuti k jídlu, je takový pacient odeslán ke gastroenterologovi.

Pokud se na pozadí bolesti hlavy, závratí vyvinula obecná slabost, měli byste se poradit s neurologem. Únava spojená s bolestí nebo nepohodlí v srdci, změny krevního tlaku - je indikována konzultace s kardiologem. Pokud se obecná nevolnost zvyšuje s úbytkem hmotnosti, je nutná konzultace s gynekologem a onkologem.

Prevence slabosti těla u žen

Jako preventivní opatření pro slabost u žen stačí:

  • žít aktivním životním stylem;
  • odmítnout špatné návyky;
  • zlepšení výživy (konzumace jídla bohatého na vitamíny a bílkoviny);
  • klidné emoční pozadí;
  • procházky pod širým nebem.

Aby se zabránilo projevům patologické slabosti, je důležité věnovat pozornost zdraví, léčit doprovodné nemoci, které mohou vést k takovému stavu, a posílit imunitní systém. Nezapomeňte na možnost traumatického poranění mozku v důsledku dopravní nehody nebo v domácím prostředí.

Metody léčby slabosti těla u žen

Slabost v těle (příčiny u žen spojené s poškozením konkrétního orgánu nebo systému jsou klasifikovány podle lékařských specializací) je:

  1. Kardiologické.
  2. Neurologický.
  3. Psychiatrické.
  4. Traumatologické.
  5. Onkologický.
  6. Endokrinologické.
  7. Gynekologické.

Vzhledem k velkému počtu možných příčin obecné únavy neexistuje u těchto pacientů jednotná taktika léčby. Průběh léčebných opatření je zvolen pro každého pacienta individuálně s ohledem na jeho věk, pohlaví, váhu, výšku, historii života a nemoc.

Úzcí odborníci výše uvedených specializací provedou vhodnou léčbu onemocnění nervového, endokrinního, kardiovaskulárního a urogenitálního systému. Pokud byl v léčbě předepsán sedativum, které ovlivnilo nástup obecné slabosti pacienta, je takový lék vyloučen ze seznamu receptů.

Léky

Pokud je příčinou slabosti u ženy bohatý nebo prodloužený menstruační cyklus nebo arteriální krvácení v důsledku poranění, cílem léčby bude zastavení krvácení a doplnění ztracené tekutiny - léčba anemického syndromu:

  • přípravek na železo Ferroplex - 200 mg / den. dokud se celkový stav nezlepší;
  • hemostatická houba nebo hemostatika intravenózně nebo ústy (Etamsylát 10-15 mg / kg ve 3 rozdělených dávkách), dokud se krvácení nezastaví;
  • se ztrátou velkého objemu krve - doplnění solnými roztoky (Trisol - 250 - 500 ml jednou intravenózně, kapání).

Důležité! Intravenózní injekce provádí sanitka. Samoléčba je v tomto případě nebezpečná.!

V případě deprese nebo náhlého pocitu úzkosti - droga "Tenoten", 1-2 tab. 2 p / den Cena - 300 rublů. Se zvýšenou podrážděností, agresivním stavem - "Glycin" 2-3 karta. 3 r / den Náklady na "Glycin" - 250-350 rublů.

V případě postmenstruačního syndromu (PMS) a stavů podobných neuróze, stejně jako myasthenia gravis - lék "Grandaxin", 50-100 mg (1-2 tablety) 1-3 r / den. Maximální denní dávka je 300 mg.

Jako posilovací terapie - vitamín-minerální komplex "Vitrum", který zahrnuje celou sadu vitamínů různých skupin. Užívejte s jídlem, 1 r / den, 2 týdny. Cena - 1000 rublů. na balení.

Tradiční metody

Tradiční medicína nabízí mnoho variací bylinných přípravků a infuzí, ale stojí za to zdůraznit několik nejdůležitějších:

  1. Víno, med a aloe. Složení: 300-400 ml červeného sladkého vína, 200 ml aloe šťávy a 2 lžíce. Miláček. Trvejte na smíšené kompozici na chladném a tmavém místě po dobu jednoho týdne. Vezměte 1 polévkovou lžíci. 2-3 r / den.
  2. Lipový čaj je účinný způsob, jak uklidnit nervy. Vařte ve vroucí vodě po dobu 5 minut a vezměte 2-3 r / den.
  3. Směs citronové šťávy, medu a olivového oleje. Složení: citronová šťáva - 1 lžička, olivový olej - 1 polévková lžíce, med - 1 polévková lžíce. Vezměte výslednou směs ráno, na prázdný žaludek, 1 r / den.
  4. Tinktura Eleutherococcus se ženšenem je vynikajícím stimulujícím lidovým lékem. Vezměte 30 kapek 1 r / den.

Jiné metody

Obecná doporučení lékařů k odstranění obecné únavy:

  • pít hodně tekutin, protože dehydratace je přímým faktorem při vzniku slabosti;
  • dodržování způsobu práce a odpočinku v poměru 1: 2;
  • fytoterapie;
  • regenerační masáž;
  • korekce výživy;
  • eliminace dráždivého faktoru;
  • větrání místnosti;
  • mírná fyzická aktivita.

Terapeutická opatření (léky, lidové metody a správný životní styl) společně mohou v krátké době přinést pozitivní výsledek. Nezapomeňte na doporučení svého lékaře!

Možné komplikace

Pokud se ignoruje stav, jako je obecná nevolnost, mohou nastat různé komplikace. Vše závisí na tom, zda je obecná slabost nezávislou chorobou nebo sekundární formou základního onemocnění. V prvním případě je výsledek pozitivní. Ve druhém případě to povede k progresi základního onemocnění..

Slabost v těle je častější u žen než u mužů. Důvodem je fyziologická ztráta krve, nestabilní hormonální hladiny, tedy - emoční přetěžování, náhlé změny ukazatelů krevního tlaku.

Z těchto důvodů neadekvátní reakce ženského těla na životní prostředí spotřebovává více energie než tělo zdravého člověka a podléhá rychlému vyčerpání energie. Konzultace s ošetřujícím lékařem, aktivní životní styl a eliminace dráždivého faktoru zlepší celkový klinický obraz.

Video o příčinách a metodách eliminace slabosti v těle u žen

Příčiny chronické únavy:

Jak se zbavit slabosti v těle:

8 příčin chronické únavy: jak nechce spát

Nedostatek vitaminu B12

Jedním ze zřejmých důvodů chronické únavy je nedostatek důležitých živin. Pokud je však vaše strava vyvážená, není třeba kupovat komplexy vitamínů obsahující polovinu periodické tabulky. Lékaři poznamenávají, že nejčastěji přetrvávající apatie je výsledkem nedostatku B12. Tato látka podporuje nervový systém, metabolizuje každou buňku a podílí se na asimilaci aminokyselin. Když je vitamín nízký, počet červených krvinek klesá, což může vést k anémii, která je charakterizována rozpadem a depresí. Nedostatek vitaminu B12 je detekován krevními testy.

Co dělat: Možná budete muset zkontrolovat svůj jídelníček a přidat do svého jídelníčku ryby a masné výrobky. Případně si kupte vitamíny.

Nedostatek vitaminu D.

Vitamin D je důležitý pro zdravé srdce, správnou funkci nervového systému a normální krevní tlak. Je nezbytná k udržení imunity, boji proti virům a infekcím. Některé studie naznačují, že nedostatek vitaminu D přímo souvisí s respiračními chorobami, nachlazením a zápalem plic. Látka je produkována tělem, ale to se neděje za nepřítomnosti slunce..

Co dělat: Zásoby můžete doplnit přidáním jater, ryb a vajec do stravy. Ale opalování je také nutné, takže si zvykněte trávit půl hodiny denně venku nebo alespoň na balkóně..

Strava

Dieta je důležitá pro podporu pohody. To platí zejména pro ty, kteří jsou podvyživení nebo přejídají, zneužívají alkohol a kofein. Ten dává pouze dočasnou podporu živosti, po níž nevyhnutelně dojde k poklesu. Lidé, kteří odpoledne pijí hodně kávy, často pociťují nespavost a nedostatek spánku je významným kritériem pro pocit nevolnosti..

Co dělat: revidujte své návyky a obnovte režim tak, abyste měli dostatek spánku, jedli včas a méně často užívali doping. Mnoho z těchto příčin spolu souvisí, například nedostatek spánku a zvýšená chuť k jídlu a chuť na sacharidy..

Alergie

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení se alergické reakce projevují nejen mírným výtokem z nosu a slzením očí. Docela často dochází k těžké rýmě, která vede k nedostatku kyslíku, kvůli kterému trpí všechny orgány a systémy těla. Nejde jen o sezónní problém: mnoho lidí trpí alergickou rýmou po celý rok, protože se objevuje v důsledku zvířecích chlupů, roztočů a chemikálií pro domácnost..

Co dělat: častěji mokré čištění a v případě potřeby vyměňte kosmetiku. Pokud však nemůžete najít příčinu nebo se jí nemůžete zbavit (jako je tomu u sezónního kvetení), poraďte se s lékařem, který vybere bezpečné léky.

Cukrovka

S tímto onemocněním prudce stoupá hladina cukru v krvi a glukóza, která je zodpovědná za zásobování člověka energií, je doslova zbytečná. Výsledkem je, že chcete jíst více, ale máte méně energie. Tělo diabetiků vyžaduje více tekutin, a to i v noci, takže jejich spánek je přerušovaný a neadekvátní, což také zhoršuje situaci. U mnoha je diagnostikován stav před cukrovkou (potenciální cukrovka); projevuje se také neustálou únavou.

Co dělat: Stejně jako většina zdravotních problémů může být cukrovku diagnostikován pouze lékařem. Pokud je nemoc potvrzena, dá pokyny k léčbě, zvolí dietu a předepíše pravidelné testy. Pre-diabetické stavy jsou kontrolovány preventivními opatřeními: sportem, změnami životního stylu a správnou výživou.

Problémy se štítnou žlázou

Hypotyreóza je nedostatečně aktivní štítná žláza, kvůli které se nevytváří dostatek hormonů k regulaci metabolismu. Nejčastěji se toto selhání vyskytuje u žen a pouze endokrinolog ho může identifikovat. Zvýšená únava a nedostatek síly během dne je jedním ze zjevných příznaků nesprávné funkce štítné žlázy..

Co dělat: Řiďte se pokyny svého lékaře. V některých případech bude stačit zvýšit množství jódu v důsledku potravin nebo farmaceutických přípravků, v jiných bude nutná hormonální léčba.

Deprese

Obecná slabost a apatie jsou nejčastějšími společníky depresivních stavů, které se vyvíjejí mimo jiné kvůli chronické únavě. Nezaměňujte je se sezónními a jinými opakujícími se blues; je nemožné být vždy pozitivní. Má smysl navštívit lékaře, pouze pokud pochopíte, že tento stav trvá dlouho, poškozuje společenský život, práci a vztahy s příbuznými..

Co dělat: Mnoho závisí na příčinách deprese - od chronického stresu po psychické trauma a obtížné události. Práce s psychologem pomůže, v některých případech se na doporučení lékaře přidá podpora drog. Zároveň je důležité snažit se dodržovat režim, dobře jíst a starat se o sebe..

Porucha střeva

Ve střevě je mnoho imunitních buněk, takže jeho funkce přímo ovlivňuje zdraví a pohodu. „Blahodárné“ bakterie, které se účastní mnoha procesů vnitřních systémů, také žijí ve spodních částech trávicího traktu. Pokud střeva nejsou schopna plně absorbovat potřebné látky, ovlivní to tělo jako celek. Přibližně 1% lidí na celém světě má diagnostikovanou celiakii, nesnášenlivost lepku nacházejícího se v pšenici a některých obilovinách. Rovněž zhoršuje vstřebávání živin a přispívá k rozkladu..

Co dělat: poraďte se s lékařem a nechte se otestovat. Problémy s střevní mikroflórou jsou rychle diagnostikovány a snadno odstraněny dodržováním stravy, zvýšením aktivity a zbavením se špatných návyků.

Slabost příčiny, metody diagnostiky a léčby

Slabost je nedostatek fyzické síly, když schopnost jednat vyžaduje zvláštní úsilí. Stavem může být přirozená reakce těla na fyzický, duševní a emoční stres nebo příznak celé řady nemocí. Problém je diagnostikován, když únava nezmizí ani po několika dnech odpočinku, pacient se obává pravidelných bolestí hlavy, špatného spánku, depresivní nálady, apatie.

Obsah článku

  • Důvody slabosti
  • Druhy slabosti
  • Diagnostické metody
  • Jakého lékaře kontaktovat
  • Léčba slabosti
  • Účinky
  • Prevence slabosti

Důvody slabosti

Nedostatek fyzické síly je primárně spojen se zvláštnostmi života, nadměrným emočním a fyzickým přetížením. Slabost je příznak, který může způsobit onemocnění různých systémů a orgánů. Mezi tyto patologie patří:

  • hypertyreóza - zvýšená hormonální aktivita štítné žlázy, charakterizovaná přesycením krve theroidními hormony;
  • hypotyreóza - nedostatečná produkce hormonů na pozadí poklesu funkcí štítné žlázy, projevující se zpomalením všech procesů v těle;
  • diabetes mellitus - nedostatek tvorby vlastního inzulínu a zvýšení hladiny glukózy v krvi;
  • myasthenia gravis - autoimunitní onemocnění, při kterém poruchy v práci neuromuskulárního přenosu způsobují bolestivě rychlou svalovou únavu;
  • nedostatek vitamínů, draslíku, sodíku, železa, jódu;
  • patologie urogenitálního systému;
  • nemoci krve;
  • srdeční selhání;
  • závažné poškození nebo zastavení funkce jater a ledvin;
  • syndrom chronické únavy.

Patologická slabost je charakteristická pro dlouhodobé zánětlivé procesy, onkologická a hematologická onemocnění, neuropsychiatrické poruchy, nedávné traumatické poranění mozku, nízký krevní tlak. Těžká přetrvávající slabost může být způsobena užíváním léků s vedlejšími sedativními účinky na tělo.

Mezi výše popsanými příčinami slabosti je třeba poznamenat přirozené faktory vedoucí k slabosti. Jedná se o nedostatek slunečního světla a čerstvého vzduchu, změnu časových pásem, teplo, nepříznivé podmínky prostředí..

Druhy slabosti

Slabost může být konstantní, pozorovaná ze dne na den, nebo může být ochrannou reakcí těla na to, co se děje. V závislosti na příčinných faktorech, povaze a době výskytu se rozlišují následující typy slabosti:

Fyziologická slabost

V souvislosti s fyzickým stresem, emočním přetížením rychle zmizí po odpočinku, člověk může s jistotou říci, kdy se cítil unavený a co to způsobilo. Projevuje se poklesem aktivity, touhou usnout uprostřed dne, pocitem slabosti a celkovou nevolností. Dalšími příznaky budou apatie, letargie, neschopnost soustředit se, bolesti hlavy.

Patologická slabost

Přetrvává po dlouhou dobu a je výsledkem řady patologií. V závislosti na tom, jakým příznakem onemocnění je pacientova slabost, může být narušena ospalost, závratě, zvracení, nevolnost, horečka, úplné vyčerpání sil těla, tachykardie a úbytek hmotnosti. Ke změnám dochází také v emočním stavu: mohou se objevit fóbie, neustálé obavy o stav vlastního zdraví, snížená nálada, motorická retardace a zhoršené myšlení. Pokud nepřijmete terapeutická opatření, stav člověka se každým dnem zhoršuje..

Diagnostické metody

Když si pacient stěžuje na slabost, provede se externí vyšetření, studují se jeho životní podmínky, nemoci, které utrpěl, a analyzují se jeho stížnosti. V průběhu diagnostiky je nutné vyloučit výskyt slabosti jako počátečního znaku endokrinologických, mentálních, kardiovaskulárních, onkologických, infekčních a jiných onemocnění. Proto je pacient komplexně vyšetřen neurologem, endokrinologem, specialistou na infekční onemocnění, terapeutem, ortopedem, hematologem, revmatologem. S pomocí hardwarové diagnostiky, studie vnitřních orgánů a systémů se provádí krevní test na infekce. Pokud slabost a ztráta síly spojené s dříve přijatým traumatickým poraněním mozku, je pacientovi předepsáno rentgenové vyšetření lebky, magnetická rezonance mozku. V síti lékařských center MDR se k diagnostice slabosti a jejích příčin používají následující metody:

Žádná síla: 4 důvody pro neustálou slabost

Obsah článku [skrýt]

  • Anémie
    • Příznaky anémie
    • Diagnostika a léčba anémie
  • Vliv hormonů
    • Jak si pomoci
  • Chronická únava
    • Diagnostika a léčba
  • Slabost v končetinách
    • Trauma
    • Poškození mozku

    Slabost nazýváme pocit neustálého vyčerpání, nepřiměřená na první pohled malátnost, která může být jak psychická, tak fyzická. Existuje mnoho důvodů, proč může být slabost. Tady jsou hlavní.

    Anémie

    V případě stížností na „slabost v těle“ vám lékař nejprve dá doporučení k provedení klinického krevního testu, aby zkontroloval, zda je hladina hemoglobinu normální. Pocit neustálé únavy je často způsoben anémií. Podle WHO tím trpí na celém světě asi dvě miliardy lidí. Ohrožené ženy, děti a starší lidé (nad 65 let).

    Anémie (nebo anémie) je nedostatek hemoglobinu v těle. Jedná se o pigment červených krvinek, který obsahuje železo. "S jeho nedostatkem nejsou tkáně tak dobře nasyceny kyslíkem, - Anna Vyalitsina, lékařka ve zdravotnickém středisku MEDEK." - Množství hemoglobinu klesá, když se v těle z jakéhokoli důvodu vytvoří nedostatek železa nezbytný pro jeho produkci. Může to být způsobeno chronickou ztrátou krve nebo různými chorobami, například střevními chorobami, když je narušena absorpce tohoto prvku. “ Důvodem může být strava chudá na potraviny obsahující železo..

    Příznaky anémie

    Zde jsou příznaky anémie, které můžete cítit a vidět.

    • Pocit dušnosti, dušnost. Připomeňme, že železo pomáhá cirkulaci kyslíku v buňkách těla a také tvorbě energie ve svalové tkáni. Pokud začnete cítit, že fyzická aktivita, kterou jste dříve dobře vykonávali, je obtížná, obáváte se dušnosti, proveďte obecný krevní test a zkontrolujte hladinu hemoglobinu..
    • Přecitlivělost na chlad. Železo se podílí na systémech těla odpovědných za normální termoregulaci. Proto s jeho deficitem rychle zmrazíme.
    • Zvrácená chuť k jídlu i závislost na kořeněných, slaných a kořeněných pokrmech. Neobvyklé stravovací návyky mohou být signálem, že vám chybí železo. Mluvíme o silné touze hlodat led, jíst zeminu, jíl, popel, škrob. Touha po nepoživatelném se vyskytuje u 11% dárců krve, když jsou vyčerpány zásoby železa v těle..
    • Syndrom neklidných nohou. Brnění, pálení, svědění a bolestivost nohou a chodidel se mohou vyskytnout také při nedostatku železa. Nejčastěji vás nepříjemné pocity, ve kterých se chcete pohybovat, pohybovat nohama, obtěžují během odpočinku.
    • Bledá kůže. Hemoglobin má červenou barvu. Při velkém nedostatku železa v krvi je méně hemoglobinu, což způsobuje bledost. Nejsnáze je vidět na obličeji, nehtech, vnitřní straně úst a sliznici očí. Vytáhněte dolní víčko a zkontrolujte barvu sliznice. Normálně by to mělo být jasně růžové, bohaté na broskvový odstín. Bledě růžová barva může naznačovat anémii..
    • Tendence ke snadnému vzniku modřin. K modřinám dochází, když jsou cévy umístěné pod kůží poškozené. K tomu stačí, aby se do tkáně dostalo malé množství krve. Nedostatek železa v těle tento proces urychluje.
    • Nedostatek energie a ospalost. Když jsou hladiny hemoglobinu nízké, mozek trpí nedostatkem kyslíku a my trpíme slabostí a ospalostí. Navíc nám chybí energie, kterou získáváme z potravy - bílkoviny, tuky a sacharidy. Proces přeměny spotřebované potravy na energii také probíhá za účasti železa.

    Příznaky anémie mohou také zahrnovat časté bolesti hlavy, snížené libido a erektilní dysfunkci, poruchy paměti a sluchu, podrážděnost, praskliny a vředy v ústech.

    Diagnostika a léčba anémie

    Nejspolehlivějším způsobem, jak určit hladinu hemoglobinu v těle, je provést klinický krevní test. Normálně by hemoglobin měl být 120–140 mmol / l u žen a 130–170 mmol / l u mužů. Pokud jsou výsledky testu neobvyklé, kontaktujte svého lékaře. Specialista pochopí důvody poklesu hemoglobinu a v případě potřeby předepíše vhodnou léčbu. Terapie v takových případech je zaměřena na zvýšení počtu červených krvinek, léčbu základní příčiny anémie a zmírnění příznaků. Léčba anémie závisí na její závažnosti. Mírné a střední formy nejčastěji nevyžadují zvláštní zacházení, pouze korekci stravy, užívání doplňků stravy se železem, vitamínem B12, kyselinou listovou. Ve vážných případech však může být nutná transfuze krve, léčba a nitrožilní doplnění železa. Již jsme psali o tom, jak správně formulovat stravu, aby se tělo nasytilo železem..

    Vliv hormonů

    Důvodem nevysvětlitelné slabosti u žen může být změna hormonálních hladin. Možná jste si všimli, že ve druhé polovině menstruačního cyklu se den za dnem stáváte méně energickým a živým, jako by vás síly opouštěly. Začnete se unavovat mnohem rychleji, pocítíte mírnou nevolnost a ospalost. Faktem je, že období po ovulaci v ženském těle zvyšuje hladinu hormonu progesteronu. To je pochopeno přírodou v případě, že došlo k oplodnění a tělo ženy se musí připravit na porod. Naopak hladiny estrogenových hormonů začínají klesat. Takové významné změny v hormonálních hladinách ovlivňují fyzickou i psychickou pohodu ne všech, ale mnoha žen..

    Jak si pomoci

    Protože tento stav není patologií, není zde nutná žádná léčba. Odborníci radí především ženám, aby se naučily, jak správně odpočívat. To by mělo být provedeno ještě před nástupem pocitu únavy, a ne když jste ohromeni. Pokud víte, že tato fáze cyklu je pro vás obtížná, naplánujte si program tak, aby byl čas na odpočinek. Na tyto dny si neplánujte důležité záležitosti, energeticky náročné činnosti. Často si udělejte čas. Během tohoto období měsíčního cyklu pomáhá mnoha ženám zmírnit únavu, doplnit zásoby energie a rozveselit reflexologii, jednoduché techniky vlastní masáže. Tyto techniky najdete na našich webových stránkách.

    Chronická únava

    Podle populárních televizních reklam 70% žen v Rusku pravidelně pociťuje únavu. Možná to není úplně pravda, ale problém skutečně existuje. Chronická únava má mnoho tváří. Mohou vás bolet svaly i kosti současně a bolí vás hlava i krk. Nespavost je často znepokojující, ale prodloužený spánek po dobu 10-12 hodin nepřináší odpočinek. I lehká fyzická aktivita se změní na nesnesitelnou. Lidé s chronickým únavovým syndromem žijí v tomto stavu roky.

    Podle odborníků si ženy stěžují na chronickou únavu častěji než muži. Je pozoruhodné, že syndrom chronické únavy obvykle bojuje s workoholiky a perfekcionisty - těmi, kteří mají nadhodnocenou hranici svých schopností, lidmi, kteří jsou energičtí, zodpovědní, ale se slabým nervovým systémem. Srdcem nemoci jsou psychologické problémy.

    Diagnostika a léčba

    Musím říci, že oficiálně u nás takové onemocnění jako syndrom chronické únavy neexistuje. Pokud půjdete k lékaři s typickými stížnostmi, po příslušném vyšetření vás s největší pravděpodobností pošle k psychoterapeutovi a předepíše symptomatickou léčbu. Aby zmírnil nepohodlí ve svalech a kloubech, předepíše analgetika. V boji proti nespavosti, únavě, blues a dalším nepříjemným projevům nemoci předepište trankvilizéry a antidepresiva.

    Všechny tyto léky jsou nebezpečné a bohužel ne vždy účinné. Zkuste jiné způsoby řešení problému. Práce s psychologem, relaxační techniky, meditace a jóga pomohou vyrovnat emoční stav.

    Slabost v končetinách

    Nejen starší lidé, ale také docela mladí lidé si stěžují na slabost rukou a nohou. Naštěstí v druhém případě nejsou příčinou vážné zdravotní problémy, ale například intenzivní trénink - přetrénování, o kterém jsme již psali. V tomto případě je zapotřebí pouze dobrý odpočinek..

    Trauma

    Pocit slabosti končetin může být spojen s různými zraněními. Nejběžnější je poškození šlach, které spojují svaly s kostí. Specialisté rozdělují taková zranění na tři stupně:

    1 stupeň. V tomto případě je většina šlach zachována, nedochází ke krvácení, otok je slabý;

    2. stupeň. Více než polovina vláken šlachy je zraněna, tkáně jsou znatelně oteklé;

    Stupeň 3: Vážné zranění, při kterém je poškozena celá šlacha, což vede k imobilizaci končetiny.

    Pokud máte podezření na poranění šlach, obraťte se na svého traumatologa.

    Poškození mozku

    Vážnější příčinou slabosti paží nebo nohou může být lokalizované poškození mozku. Takové projevy jsou součástí fokálních příznaků. Zhoršená motorická funkce končetin je v tomto případě obvykle spojena s poškozením motorického gyrusu nebo bílé hmoty. Při správné léčbě je možné částečné obnovení funkce díky plnému fungování neuronů v jiné části mozku.

    Pro Více Informací O Migréně